醫生回答(1)

• 鞏麗

  主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

  指導意見(jiàn)：

  月經(jīng)期血糖可能出現輕微波動(dòng)，但通常不會(huì )顯著(zhù)升高。血糖變化主要與激素水平波動(dòng)、飲食改變、情緒壓力、胰島素敏感性變化等因素有關(guān)。

  1. 激素波動(dòng)

  月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降，可能暫時(shí)降低胰島素敏感性，導致血糖輕微上升，一般無(wú)須特殊處理。

  2. 飲食改變

  經(jīng)期食欲增加或嗜甜食可能引起短期血糖波動(dòng)，建議選擇低升糖指數食物如燕麥、全麥面包等穩定血糖。

  3. 情緒壓力

  經(jīng)期焦慮或疼痛刺激應激激素分泌，可能拮抗胰島素作用，可通過(guò)放松訓練緩解癥狀。

  4. 病理因素

  多囊卵巢綜合征或糖尿病患者的血糖波動(dòng)更明顯，需監測血糖并遵醫囑調整二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物。

  建議經(jīng)期保持規律作息與均衡飲食，糖尿病患者需加強血糖監測，若持續異常應及時(shí)就醫。