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手足口病可通過(guò)保持衛(wèi)生、隔離防護(hù)、疫苗接種、及時(shí)就醫(yī)等方式預(yù)防和治療。
1、保持衛(wèi)生督促兒童勤洗手,特別是進(jìn)食前和如廁后,使用肥皂和流動(dòng)水徹底清潔雙手。
2、隔離防護(hù)患者應(yīng)隔離至癥狀消失后一周,避免與其他兒童密切接觸,防止疾病傳播。
3、疫苗接種EV71滅活疫苗能預(yù)防重癥手足口病,建議適齡兒童接種。
4、及時(shí)就醫(yī)出現(xiàn)高熱、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀等嚴(yán)重表現(xiàn)時(shí)需立即就醫(yī),重癥病例可能需要抗病毒治療。
患病期間宜進(jìn)食清淡流質(zhì)食物,保持充足休息,注意隔離和口腔護(hù)理。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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