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產(chǎn)后乳腺堵塞可通過(guò)熱敷按摩、調整哺乳姿勢、吸奶器輔助排空、藥物治療等方式疏通。乳腺堵塞通常由乳汁淤積、哺乳間隔過(guò)長(cháng)、乳頭皸裂、乳腺炎等原因引起。
1、熱敷按摩：哺乳前用溫毛巾熱敷乳房5分鐘，配合從乳房根部向乳頭的環(huán)形按摩，有助于軟化硬塊促進(jìn)乳汁流動(dòng)。注意避免用力擠壓導致乳腺損傷。
2、哺乳姿勢：采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢，確保嬰兒正確含接乳頭。哺乳時(shí)讓下巴對準堵塞部位，利用嬰兒吸吮力幫助疏通乳腺管。
3、吸奶器輔助：在哺乳間隔期使用醫用級吸奶器定時(shí)排空乳汁，保持2-3小時(shí)吸奶頻率。選擇合適喇叭罩尺寸，調節負壓至舒適范圍。
4、藥物治療：乳腺炎引起的堵塞可遵醫囑使用頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素，疼痛明顯時(shí)可用布洛芬緩解。避免自行服用回奶藥物。
哺乳期穿戴無(wú)鋼圈哺乳文胸，飲食避免高脂肪湯水，發(fā)現紅腫熱痛或發(fā)熱癥狀需及時(shí)就醫。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。
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