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多發(fā)性腎結石可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、藥物治療及手術(shù)干預等方式防治。多發(fā)性腎結石通常由代謝異常、尿路感染、遺傳因素及不良生活習慣等原因引起。
1、調整飲食減少高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白。增加柑橘類(lèi)水果有助于抑制結石形成，避免過(guò)量維生素C補充劑。
2、增加水分每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，保持尿液稀釋狀態(tài)?？蛇m當選擇檸檬水等堿性飲品，幫助預防酸性結石復發(fā)。
3、藥物治療枸櫞酸鉀可調節尿液酸堿度，別嘌醇適用于尿酸結石，氫氯噻嗪能減少尿鈣排泄。需在醫生指導下根據結石成分選擇藥物。
4、手術(shù)干預體外沖擊波碎石適用于小于2厘米的結石，經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)可處理復雜結石。術(shù)后需定期復查防止復發(fā)。
建議每年進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，出現腰痛或血尿癥狀應及時(shí)就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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