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腎結石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式排出。腎結石通常由代謝異常、尿路感染、飲食因素、尿路梗阻等原因引起。
1、大量飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升可增加尿量沖刷結石,適合直徑小于6毫米的結石。建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡。
2、藥物排石枸櫞酸氫鉀鈉顆??蓧A化尿液,坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉能緩解疼痛。藥物排石適用于直徑小于10毫米的非梗阻性結石。
3、體外碎石體外沖擊波碎石術(shù)通過(guò)高頻聲波粉碎結石,適用于直徑10-20毫米的腎盂結石。術(shù)后可能出現血尿、腎絞痛等短期并發(fā)癥。
4、手術(shù)取石經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)適用于大于20毫米的鹿角形結石,輸尿管鏡取石適用于中下段輸尿管結石。手術(shù)需評估腎功能及結石位置。
日常需限制高草酸食物攝入,保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出,定期復查超聲監測結石情況。出現劇烈腰痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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