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咽喉腫痛、咳嗽可通過(guò)多飲水、含服潤喉片、口服止咳藥物、霧化治療等方式緩解。通常由病毒感染、細菌感染、過(guò)敏反應、胃食管反流等原因引起。
1、多飲水保持咽喉濕潤有助于緩解黏膜刺激，每日少量多次飲用溫水或蜂蜜水，避免飲用含糖量高的飲料。
2、含服潤喉片西地碘含片、銀黃含片、薄荷桉油含片等可局部消炎鎮痛，使用時(shí)需含至完全溶解，每日不超過(guò)推薦劑量。
3、口服止咳藥物右美沙芬、噴托維林、復方甘草片等中樞性或外周性鎮咳藥可緩解咳嗽癥狀，需遵醫囑選擇合適劑型。
4、霧化治療布地奈德混懸液、乙酰半胱氨酸溶液等霧化吸入可減輕氣道炎癥，適用于伴有氣喘或痰液黏稠者，需在醫療機構操作。
若癥狀持續超過(guò)一周或出現發(fā)熱、膿痰、呼吸困難等情況，建議及時(shí)就診耳鼻喉科或呼吸內科排查病因?；疾∑陂g避免辛辣刺激飲食，保持室內空氣濕潤。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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