來(lái)源：博禾知道
17人閱讀
肌肉風(fēng)濕病主要表現為肌肉疼痛、僵硬、乏力，早期可能伴隨晨僵，進(jìn)展期可出現關(guān)節腫脹，終末期可能發(fā)生肌肉萎縮。治療可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調整、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。
1、物理治療熱敷或冷敷有助于緩解肌肉疼痛和僵硬，理療如超聲波治療可改善局部血液循環(huán)，推拿按摩能放松緊張肌肉，水療通過(guò)溫水浸泡減輕關(guān)節負擔。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕炎癥和疼痛，抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤能延緩病情進(jìn)展，糖皮質(zhì)激素如潑尼松用于急性發(fā)作期控制癥狀，生物制劑如阿達木單抗針對特定炎癥因子。
3、生活方式適度運動(dòng)如游泳可保持關(guān)節活動(dòng)度，均衡飲食有助于控制體重減輕關(guān)節壓力，規律作息避免過(guò)度勞累，心理疏導緩解疾病帶來(lái)的焦慮情緒。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡手術(shù)適用于嚴重關(guān)節損傷，人工關(guān)節置換術(shù)用于終末期關(guān)節破壞，肌腱松解術(shù)可改善關(guān)節活動(dòng)受限，滑膜切除術(shù)能減輕關(guān)節腫脹疼痛。
建議患者保持適度運動(dòng)，避免受涼和過(guò)度勞累，定期復查監測病情變化，在醫生指導下規范用藥并注意藥物不良反應。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)