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右輸尿管結石可通過(guò)調整飲食、增加飲水量、藥物治療及手術(shù)治療等方式防治。結石形成主要與水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染及代謝異常等因素有關(guān)。
1、調整飲食減少高草酸食物如菠菜、堅果的攝入，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白，增加柑橘類(lèi)水果有助于降低結石風(fēng)險。
2、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升可稀釋尿液，建議分次飲用，避免濃茶和咖啡，保持尿量在2升以上。
3、藥物治療枸櫞酸鉀可堿化尿液，坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，均需在醫生指導下使用。
4、手術(shù)治療體外沖擊波碎石適用于小于2厘米的結石，輸尿管鏡取石可用于中下段梗阻，嚴重病例可能需經(jīng)皮腎鏡手術(shù)。
定期復查泌尿系超聲，保持適度運動(dòng)避免久坐，突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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