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懷孕期血糖高可能增加妊娠糖尿病、巨大兒、早產(chǎn)、子癇前期等風(fēng)險，需密切監測血糖并調整飲食運動(dòng)。
1、妊娠糖尿病血糖控制不佳可能誘發(fā)妊娠糖尿病，增加胎兒畸形概率。建議通過(guò)低升糖指數飲食調節，必要時(shí)遵醫囑使用胰島素類(lèi)似物如門(mén)冬胰島素、地特胰島素。
2、巨大兒風(fēng)險母體高血糖導致胎兒過(guò)度生長(cháng)，可能引發(fā)肩難產(chǎn)等分娩并發(fā)癥。需嚴格控制碳水化合物攝入量，配合血糖監測儀動(dòng)態(tài)觀(guān)察。
3、早產(chǎn)概率血糖波動(dòng)可能刺激子宮收縮，導致未足月分娩。建議每日分6次少量進(jìn)食，避免血糖驟升驟降，必要時(shí)使用鹽酸利托君抑制宮縮。
4、子癇前期高血糖損傷血管內皮功能，可能合并高血壓和蛋白尿。需補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類(lèi)豆制品，嚴重時(shí)需住院用硫酸鎂解痙治療。
孕期建議定期進(jìn)行糖耐量檢測，選擇全谷物和綠葉蔬菜作為主食，每日保持30分鐘散步等有氧運動(dòng)，出現視物模糊或水腫需立即就醫。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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