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眩暈癥及腦供血不足可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。眩暈癥通常由內耳疾病、頸椎病變、血壓異常、中樞神經(jīng)系統病變等原因引起，腦供血不足多與動(dòng)脈硬化、心血管疾病、血液黏稠度增高等因素相關(guān)。
1、生活方式調整避免突然起身或轉頭，保持規律作息，減少咖啡因和酒精攝入。眩暈發(fā)作時(shí)可靜臥閉眼，選擇低鹽低脂飲食，有助于改善血管彈性。
2、藥物治療氟桂利嗪可改善內耳微循環(huán)，倍他司汀調節前庭功能，阿司匹林預防血栓形成。需在醫生指導下使用，避免自行調整劑量。
3、物理治療頸椎牽引適用于頸椎病引起的眩暈，前庭康復訓練幫助恢復平衡功能。溫熱敷可緩解頸部肌肉緊張，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。
4、手術(shù)治療嚴重椎動(dòng)脈狹窄可考慮血管支架植入，頑固性梅尼埃病可行內淋巴囊減壓術(shù)。手術(shù)干預需嚴格評估適應證，術(shù)后需配合康復治療。
建議定期監測血壓血糖，避免長(cháng)時(shí)間低頭，適度進(jìn)行有氧運動(dòng)。若癥狀反復發(fā)作或加重，應及時(shí)就診神經(jīng)內科或耳鼻喉科完善檢查。
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