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腎結石發(fā)作時(shí)需注意緩解疼痛、促進(jìn)排石、預防復發(fā)及識別急癥,主要措施包括多飲水、藥物鎮痛、調整飲食及及時(shí)就醫。
1、多飲水每日飲水量保持2000-3000毫升,有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結石排出,避免飲用含糖飲料或濃茶。
2、藥物鎮痛遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬或曲馬多等鎮痛藥物緩解腎絞痛,不可自行調整劑量。
3、調整飲食限制高草酸食物如菠菜、堅果,減少鈉鹽攝入,適量補充柑橘類(lèi)水果以增加尿枸櫞酸含量。
4、及時(shí)就醫若出現持續劇烈腰痛、發(fā)熱或血尿加重,需立即就診排除尿路梗阻或感染等并發(fā)癥。
發(fā)作期間避免劇烈運動(dòng),可嘗試熱敷腰部緩解痙攣,長(cháng)期預防需定期復查泌尿系超聲并監測尿液PH值。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥,做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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