來(lái)源:博禾知道
47人閱讀
發(fā)燒時(shí)一般可以吹空調,但需注意溫度和濕度調節。體溫升高時(shí)適當降低環(huán)境溫度有助于散熱,但應避免冷風(fēng)直吹或溫度過(guò)低導致寒戰或不適。
空調溫度建議設定在26-28攝氏度,與室外溫差不超過(guò)5-7攝氏度。保持室內濕度在40%-60%可緩解呼吸道干燥,使用加濕器或放置水盆增加濕度。選擇上下掃風(fēng)模式避免冷風(fēng)直吹身體,定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)確??諝饬魍?。穿著(zhù)吸汗透氣的棉質(zhì)衣物,及時(shí)更換汗濕衣物防止著(zhù)涼。監測體溫變化,若持續高熱或出現寒戰需暫停使用空調。
部分特殊情況下需謹慎使用空調。新生兒體溫調節功能不完善,空調溫度不宜低于28攝氏度?;加新宰枞苑渭膊〉群粑到y疾病者,冷空氣可能誘發(fā)咳嗽或氣喘。免疫缺陷患者長(cháng)時(shí)間處于密閉空調環(huán)境可能增加感染風(fēng)險。使用空調期間出現頭痛、關(guān)節痛等不適癥狀時(shí)應立即關(guān)閉。
發(fā)燒期間除合理使用空調外,應多飲用溫水或淡鹽水補充體液,進(jìn)食易消化的粥類(lèi)、面條等食物。保持充足休息,避免劇烈運動(dòng)加重身體負擔。若體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續3天未退,或伴隨意識模糊、抽搐等癥狀,須及時(shí)就醫明確病因。退熱藥物需在醫生指導下使用,不可自行增減劑量。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)