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早晨起來(lái)口苦口臭口干可能由口腔衛生不良、夜間胃酸反流、脫水、肝膽疾病等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、對癥治療等方式緩解。
1、口腔衛生不良睡前未徹底清潔牙齒或舌苔，導致細菌滋生分解食物殘渣。建議使用含氯己定的漱口水，配合牙線(xiàn)及舌苔清潔器，藥物可選甲硝唑含片、西吡氯銨含漱液、復方硼砂溶液。
2、夜間胃酸反流平臥時(shí)胃內容物反流刺激食管，常伴燒心感。睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15厘米，藥物可選鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、莫沙必利片。
3、脫水睡眠中呼吸蒸發(fā)水分或飲酒后體液丟失。醒后立即飲用300毫升溫水，全天保持飲水1500毫升以上，避免高鹽飲食。
4、肝膽疾病可能與膽汁淤積、膽囊炎等因素有關(guān)，通常表現為右上腹隱痛、鞏膜黃染等癥狀。需完善肝功能及超聲檢查，藥物可選熊去氧膽酸膠囊、茴三硫片。
日?？稍黾忧鄄?、酸奶、綠茶、獼猴桃等食物攝入，避免辛辣刺激飲食，持續超過(guò)一周無(wú)改善需就診消化內科或口腔科。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。
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