腰椎間盤(pán)突出需注意什么

腰椎間盤(pán)突出需要注意以下事項:1.平時(shí)要注意腰背部...

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

腰椎間盤(pán)突出和腰椎增生一樣嗎

腰椎間盤(pán)突出和腰椎增生是不一樣的。腰椎間盤(pán)突出通常...

范蕓 主任醫師 北京醫院

腰椎間盤(pán)突出和腰椎間盤(pán)膨出區別？

再次出現了腰痛病比較長(cháng)的時(shí)間，如果比較嚴重，還會(huì )再...

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

腰椎間盤(pán)突出做了手術(shù)還會(huì )復發(fā)嗎？

腰椎間盤(pán)突出如果做的是微創(chuàng )手術(shù)，一般通常都是把薄弱...

潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)如何治療

頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)可以通過(guò)非手術(shù)治療和手術(shù)治療進(jìn)...

何潔 副主任醫師 中日友好醫院

椎間盤(pán)突出怎樣鍛煉

你好要是有腰椎間盤(pán)突出的話(huà)那么還是需要吃對癥積極治...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

頸椎間盤(pán)突出的危害是什么

頸椎間盤(pán)突出主要是根據類(lèi)型來(lái)看，它類(lèi)型不同引起的危...

高珊 副主任醫師 中日友好醫院

腰椎間盤(pán)突出手術(shù)方式有哪幾種

腰椎間盤(pán)突出手術(shù)的方式一般包括半椎板切除術(shù)以及全椎...

崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院

椎間盤(pán)突出術(shù)后怎樣保養？

再次出現椎間盤(pán)突出，做完手術(shù)救治要留意局部的防寒，...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

熊椎間盤(pán)突出怎么辦

再次出現椎間盤(pán)突出的患者，通?？梢圆捎梦毒戎?，來(lái)...

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

腰椎間盤(pán)突出怎么保守治療

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫調理、康復訓練等方式保守治療。腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損等因素引起，表現為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴格臥床1-2周，選擇硬板...

腰椎間盤(pán)突出鍛煉腰部肌肉有用嗎

腰椎間盤(pán)突出患者鍛煉腰部肌肉有助于緩解癥狀并預防復發(fā)。核心肌群強化可減輕椎間盤(pán)壓力，改善脊柱穩定性，主要通過(guò)腹式呼吸訓練、臀橋運動(dòng)、平板支撐、游泳鍛煉、麥肯基療法等方式實(shí)現。1、腹式呼吸訓練：通過(guò)膈肌激活增強腹橫肌力量，...

腰椎間盤(pán)突出怎么鍛煉最好

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)腰部核心肌群鍛煉、姿勢矯正、有氧運動(dòng)、拉伸訓練和避免負重等方式進(jìn)行鍛煉，鍛煉需在醫生指導下進(jìn)行，避免加重病情。1、核心肌群：加強腰部核心肌群的鍛煉有助于穩定腰椎，減輕椎間盤(pán)壓力。常見(jiàn)的鍛煉方式包括平板支...

腰4/5椎間盤(pán)突出怎么治療

腰4/5椎間盤(pán)突出的治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫治療、手術(shù)治療和生活方式調整。1、藥物治療：腰4/5椎間盤(pán)突出常伴隨炎癥和疼痛，藥物治療是緩解癥狀的重要手段。非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥和疼痛；肌肉...

腰椎間盤(pán)突出能吊單杠嗎

腰椎間盤(pán)突出患者能否吊單杠需根據病情嚴重程度決定，輕度患者可在醫生指導下適當進(jìn)行，重度患者則不建議。腰椎間盤(pán)突出的處理方式主要有適度鍛煉、避免劇烈運動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。1、適度鍛煉：輕度腰椎間盤(pán)突出患者可在...

腰椎間盤(pán)突出的注意事項有哪些

腰椎間盤(pán)突出患者需注意避免久坐久站、控制體重、規范姿勢、適度鍛煉及及時(shí)就醫。腰椎間盤(pán)突出可能與椎間盤(pán)退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現為腰痛、下肢放射痛等癥狀。1、避免久坐久站長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢會(huì )加重腰椎壓力，建議每30-4...

胸椎間盤(pán)突出的癥狀有哪些

胸椎間盤(pán)突出主要表現為胸背部疼痛、下肢感覺(jué)異常、肌力減退、大小便功能障礙及行走不穩等癥狀。胸椎間盤(pán)突出可能與長(cháng)期不良姿勢、外傷、椎間盤(pán)退變、脊柱畸形等因素有關(guān)，通常表現為局部疼痛放射至肋間、下肢麻木無(wú)力等癥狀。1、胸背部...

腰椎間盤(pán)突出康復方法

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫理療、手術(shù)治療等方式康復。腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、外傷、姿勢不良、遺傳因素、職業(yè)勞損等原因引起。1、臥床休息：急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎中立位...

椎間盤(pán)突出怎么辦

椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式治療。椎間盤(pán)突出通常由腰椎退行性變、長(cháng)期負重勞動(dòng)、外傷、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎平直。...

腰椎間盤(pán)突出如何鍛煉腰部肌肉力量

腰椎間盤(pán)突出患者可通過(guò)核心穩定性訓練、低強度有氧運動(dòng)、姿勢調整訓練、漸進(jìn)性抗阻訓練、柔韌性練習等方式增強腰部肌肉力量。1、核心穩定性訓練：平板支撐和鳥(niǎo)狗式能激活深層核心肌群，通過(guò)靜態(tài)姿勢維持增強腹橫肌與多裂肌的協(xié)同收縮能...

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

低血糖的癥狀或表現有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現匯總

低血糖的癥狀或表現一般分為常見(jiàn)癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：

子宮肌瘤是什么原因導致的?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因導致的：子宮肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過(guò)一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。

忽冷忽熱怕感冒？家中備好感康，日常安心少慌亂

入秋后天氣總像“變臉”，早晚裹著(zhù)薄外套還覺(jué)得風(fēng)往骨頭里鉆，正午曬會(huì )兒太陽(yáng)又熱得想脫衣服。這樣忽冷忽熱的日子里，稍不注意就容易被感冒纏上，可能早上起來(lái)還好好的，到了下午就開(kāi)始鼻塞、頭疼，連帶著(zhù)精神頭也垮

2025年市場(chǎng)主流桑黃粉專(zhuān)業(yè)評測：八大品牌成分活性、安全性與性?xún)r(jià)比深度解析

隨著(zhù)桑黃養生價(jià)值獲《中國藥典》收錄，其市場(chǎng)迎來(lái)高速增長(cháng)。面對形態(tài)各異、產(chǎn)地不一的桑黃制品，消費者應如何科學(xué)選擇？本報聯(lián)合專(zhuān)業(yè)實(shí)驗室，對市面主流桑黃粉產(chǎn)品進(jìn)行多維度比對，發(fā)布以下測評結果，為您的健康投資

2025白發(fā)轉黑產(chǎn)品排行榜:十大有效品牌深度測評，效果排行榜出爐!

當代人受遺傳、熬夜、壓力、營(yíng)養失衡等因素影響，白發(fā)早生、脫發(fā)問(wèn)題愈發(fā)普遍——25-35歲人群中，近40%出現不同程度的白發(fā)，超50%存在掉發(fā)增多現象。但市場(chǎng)上的白發(fā)轉黑產(chǎn)品魚(yú)龍混雜，從外用洗護、噴劑到

快訊：麥角硫因哪個(gè)牌子效果好？2025十大品牌真實(shí)測評與終極榜單發(fā)布

在2025年的抗衰領(lǐng)域，麥角硫因（Ergothioneine,ERGO）憑借其“天然長(cháng)壽因子”的特性已成為全球矚目的焦點(diǎn)。這種獨特的天然含硫氨基酸可通過(guò)OCTN1轉運蛋白精準富集于大腦、肝臟等關(guān)鍵器官

《柳葉刀》實(shí)證：賴(lài)氨酸有效助力兒童長(cháng)高！2025年6大品牌權威評測發(fā)布，孩子長(cháng)高必看！

近期，《柳葉刀》發(fā)布研究證實(shí)，賴(lài)氨酸作為人體無(wú)法自行合成的必需氨基酸，能激活成骨細胞活性達37%，同時(shí)促進(jìn)生長(cháng)激素分泌峰值提升21%。這一發(fā)現為困擾無(wú)數家長(cháng)的孩子身高問(wèn)題提供了科學(xué)解決方案。據《中國居

兒童長(cháng)高賴(lài)氨酸哪個(gè)牌子好？2025全球六大賴(lài)氨酸產(chǎn)品深度測評，成分+實(shí)測+用戶(hù)反饋一文講透

《2025中國兒童生長(cháng)發(fā)育報告》指出，我國6-17歲兒童青少年身高發(fā)育遲緩發(fā)生率約為8.2%。家長(cháng)對科學(xué)助長(cháng)的迫切需求，直接推動(dòng)兒童成長(cháng)素市場(chǎng)年增長(cháng)率攀升至23%。然而市場(chǎng)調研數據顯示，76%的家長(cháng)正

2025年市場(chǎng)主流桑黃粉專(zhuān)業(yè)評測：八大品牌成分活性、安全性與性?xún)r(jià)比深度解析

隨著(zhù)桑黃養生價(jià)值獲《中國藥典》收錄，其市場(chǎng)迎來(lái)高速增長(cháng)。面對形態(tài)各異、產(chǎn)地不一的桑黃制品，消費者應如何科學(xué)選擇？本報聯(lián)合專(zhuān)業(yè)實(shí)驗室，對市面主流桑黃粉產(chǎn)品進(jìn)行多維度比對，發(fā)布以下測評結果，為您的健康投資

不舉怎么辦？直面ED問(wèn)題，科學(xué)用藥助力硬氣回歸

隨著(zhù)健康意識的普及和社交媒體的開(kāi)放討論，勃起功能障礙（ED）這一男性健康問(wèn)題正逐漸走出“隱秘角落”，獲得應有的關(guān)注。不舉怎么辦？這個(gè)曾經(jīng)令人羞于啟齒的問(wèn)題，如今已成為男性主動(dòng)尋求健康解決方案的起點(diǎn)。事

深夜藥香里的堅守：李玉斌與一壇龜蛇酒，熬出千年中醫的底氣

凌晨三點(diǎn)的診室后屋，還亮著(zhù)一盞暖黃的燈。李玉斌坐在小板凳上，盯著(zhù)灶上的藥罐——罐里是正在慢熬的龜蛇酒，微藍的火焰舔著(zhù)罐底，發(fā)出“噼啪”的輕響，藥香混著(zhù)酒香，漫過(guò)窗臺，飄進(jìn)寂靜的夜。他伸出手，輕輕調小了

“國醫大師”趙忠?。毫d岐黃路，獨創(chuàng )“十綱五條”調治之道

在現代生活節奏加快、壓力倍增的背景下，消化系統疾病已成為困擾當代人的常見(jiàn)健康問(wèn)題其中，慢性脾胃病因其病程長(cháng)、易反復、癥狀復雜等特點(diǎn)，給患者生活帶來(lái)顯著(zhù)負擔。趙忠印，我國中醫脾胃病領(lǐng)域權威專(zhuān)家，北京中醫

女人常吃六味地黃丸抗衰老嗎

女性長(cháng)期服用六味地黃丸抗衰老缺乏科學(xué)依據，該藥物主要用于腎陰虛證的治療。六味地黃丸作為傳統中成藥，其成分主要有熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉，臨床適用于潮熱盜汗、腰膝酸軟等腎陰虧損癥狀?？顾ダ闲杞Y合科學(xué)護膚、均衡飲食及規律運動(dòng)等綜合干預，不建議自行濫

茵梔黃口服液怎么吃

一旦確診為肝炎，病人往往會(huì )特別擔心。對于這類(lèi)疾病，注重加強自身調養與藥物治療一樣重要。在日常起居及生活安排上也要注重起來(lái)，這對肝炎病人就顯得很重要了。而在治療方面，現在可以用的藥物也比較多。茵梔黃口服液這種藥物很多人都有聽(tīng)說(shuō)，那么，茵梔黃口服液怎么吃呢?茵梔黃

香砂和胃丸的神奇功效與作用

香砂和胃丸具有健脾和胃、理氣消食的功效，主要用于治療脾胃虛弱引起的胃脘脹滿(mǎn)、食欲不振、消化不良等癥狀。香砂和胃丸的主要成分包括木香、砂仁、白術(shù)、陳皮等中藥材，這些成分共同作用可改善胃腸功能紊亂。一、健脾和胃香砂和胃丸中的白術(shù)能補脾益氣，增強脾胃運化功能，緩解因

手腳出汗吃六味地黃丸有用嗎

手腳出汗服用六味地黃丸可能有一定作用，但需根據具體病因決定。手腳出汗可能與陰虛火旺、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、多汗癥等因素有關(guān)。六味地黃丸主要用于肝腎陰虛證，若符合適應證可遵醫囑使用。1.陰虛火旺陰虛火旺可能導致手腳出汗，伴隨潮熱盜

夏桑菊顆粒的功效作用是什么

夏桑菊顆粒具有疏風(fēng)散熱、清肝明目、除濕痹和解瘡毒等功效，主要用于風(fēng)熱感冒、目赤頭痛、頭暈耳鳴、咽喉腫痛及疔瘡腫毒等癥狀的治療。1、疏風(fēng)散熱夏桑菊顆粒中的夏枯草、桑葉、菊花等成分能疏散風(fēng)熱，緩解外感風(fēng)熱引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞等癥狀。對于風(fēng)熱型感冒初期出現的咽喉干

擇思達可以用于治療多動(dòng)癥的情況嗎

小孩子在成長(cháng)的過(guò)程當中會(huì )遇到很多的煩惱，多動(dòng)癥屬于一種比較常見(jiàn)的情況，大家應該要注意及早的進(jìn)行干預，選擇對等方式來(lái)進(jìn)行治療，減少多動(dòng)癥給患者所帶來(lái)的一些不良影響，那么擇思達可以治療多動(dòng)癥嗎?擇思達用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD)。擇思達屬于

利扎曲普坦禁忌癥是什么?不適合哪些人群

很多朋友們在生活中會(huì )有一些不良的生活習慣，這樣的話(huà)就會(huì )影響到健康偏頭痛，屬于常見(jiàn)的一種疾病，一旦疾病發(fā)作讓患者承受的痛苦也是比較大的，建議要及時(shí)的進(jìn)行調理，日常生活中更要注意做好預防工作，那么利扎曲普坦禁忌癥是什么?不適合哪些人群?利扎曲普坦禁忌:1.禁用于局

定君生規格是什么?用法有哪些

說(shuō)到婦科疾病相信大家都是了解的，女性朋友們也是比較擔心的，在生活中如果女性稍微不注意愛(ài)惜自己的身體，就很容易導致自己患上各種各樣的婦科疾病，所以平時(shí)要注意照顧好自己的身體，尤其是注意個(gè)人衛生習慣，減少細菌性陰道炎等疾病的發(fā)生。那么定君生規格是什么?用法有哪些?

高血壓能吃復傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵

高血壓屬于一種常見(jiàn)的疾病，對于患者的身體并沒(méi)有什么危害，但是如果不能及時(shí)的治療，其并發(fā)癥也是比較嚴重的，所以并發(fā)癥會(huì )影響到患者的健康，所以一定要注意做好高血壓疾病的預防工作。高血壓能吃復傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵!我們來(lái)了解一下吧。如果要治療高血壓疾病，

桑椹顆粒功效與作用是什么

桑椹顆粒具有滋陰補血、生津潤燥的功效，主要用于肝腎陰虛、津傷口渴、腸燥便秘等癥狀。桑椹顆粒的主要作用包括改善貧血、緩解口干舌燥、促進(jìn)消化等。1、改善貧血桑椹顆粒含有豐富的鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血。對于面色蒼白、頭暈乏力等貧血癥狀

輸尿管結石多大可以自己排出來(lái)

輸尿管結石能否自行排出主要取決于結石大小，直徑小...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

腎結石多大需手術(shù)治療

腎結石直徑超過(guò)6毫米通常建議手術(shù)治療。腎結石的處...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

快走能引起膝關(guān)節損傷嗎

快走可能引起膝關(guān)節損傷，但多數情況下與運動(dòng)方式不...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腎結石0.90.5cm怎樣治療

腎結石0.9×0.5厘米可通過(guò)藥物排石、體外沖擊...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

腳根骨骨折多久能走路

腳跟骨骨折后一般需要8-12周才能逐步恢復行走，...

申劍 主任醫師 北京醫院

腎結石什么時(shí)候必須要做手術(shù)

腎結石通常建議在結石直徑超過(guò)10毫米、引發(fā)嚴重梗...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

懷孕三個(gè)多月肚子隱隱作痛怎么回事

懷孕三個(gè)多月肚子隱隱作痛可能由子宮增大、韌帶牽拉...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

尿道口紅腫用什么藥膏

尿道口紅腫可能與尿道炎、接觸性皮炎、生殖器皰疹、...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

女性結石卡在尿道口怎么辦

女性尿道口結石可通過(guò)多飲水促進(jìn)排出、藥物解痙止痛...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

如果有輸尿管結石怎么辦

輸尿管結石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院