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月經(jīng)呈黑色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內分泌失調、婦科炎癥等原因引起。
1、經(jīng)血氧化經(jīng)血接觸空氣氧化變黑屬正?，F象，通常無(wú)特殊處理，注意保持外陰清潔即可。
2、宮寒中醫認為受涼或體質(zhì)虛寒會(huì )導致經(jīng)血瘀滯，表現為黑色血塊，可熱敷小腹并避免生冷飲食。
3、內分泌失調長(cháng)期熬夜或壓力過(guò)大可能影響激素水平，導致經(jīng)血顏色異常，需調節作息并遵醫囑使用黃體酮等藥物。
4、婦科炎癥宮頸炎或子宮內膜炎可能導致經(jīng)血顏色改變，常伴有異味或腹痛，需就醫進(jìn)行抗炎治療。
建議適量飲用紅糖姜茶暖宮，避免劇烈運動(dòng)，若持續3個(gè)月以上經(jīng)血發(fā)黑或伴隨嚴重痛經(jīng)需及時(shí)就診。
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