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尿結石疼痛可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過(guò)增加水分攝入、調整飲食結構、藥物治療、體外碎石等方式緩解。
1、飲水量不足每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲用2000毫升以上水，避免濃茶和碳酸飲料。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入鈉鹽和動(dòng)物蛋白會(huì )增加尿鈣排泄。需減少腌制食品、內臟類(lèi)食物，增加蔬菜水果攝入。
3、尿路感染細菌感染可能導致磷酸銨鎂結石形成，常伴有尿頻尿急癥狀?？勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病易誘發(fā)結石，多表現為反復發(fā)作性絞痛。需針對原發(fā)病治療，可選用別嘌醇、枸櫞酸鉀、雙氯芬酸鈉等藥物。
出現劇烈腰痛或血尿時(shí)應及時(shí)就醫，平時(shí)保持適度運動(dòng)有助于小結石排出，限制菠菜、巧克力等高草酸食物攝入。
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