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腎結石形成結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過(guò)增加飲水、調整飲食、藥物排石、手術(shù)治療等方式干預。
1、水分不足每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、飲食失衡過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白、鈉鹽及草酸含量高的食物（如菠菜）會(huì )增加結石風(fēng)險。調整飲食結構，控制每日鈉鹽攝入低于5克。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨血鈣升高、關(guān)節疼痛等癥狀?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節代謝。
4、尿路感染與變形桿菌等病原體感染有關(guān)，常見(jiàn)尿頻尿急癥狀。需進(jìn)行尿培養檢查，使用左氧氟沙星等抗生素控制感染，必要時(shí)行體外沖擊波碎石。
腎結石患者應保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，限制菠菜豆腐等高草酸食物，定期復查泌尿系超聲監測結石變化。
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