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月經(jīng)干凈一天后同房通常是可以的,但需注意會(huì )陰清潔并評估個(gè)人身體狀況。
1、會(huì )陰衛生經(jīng)期結束后宮頸口仍處于微張狀態(tài),同房前需徹底清潔會(huì )陰,避免病原體上行感染引發(fā)陰道炎。
2、內膜修復子宮內膜脫落部位尚未完全修復,劇烈運動(dòng)可能導致毛細血管破裂,建議動(dòng)作輕柔并觀(guān)察有無(wú)異常出血。
3、激素水平月經(jīng)剛結束雌激素水平偏低,陰道分泌物較少可能引起不適,可酌情使用水溶性潤滑劑改善體驗。
4、避孕選擇此時(shí)仍存在意外排卵可能,若無(wú)備孕需求應堅持使用避孕套,既可避孕又能降低感染風(fēng)險。
同房后出現持續腹痛或異常分泌物需及時(shí)就醫,日常保持規律作息有助于內分泌穩定。
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