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腎結石疼痛發(fā)作時(shí)可通過(guò)按壓特定部位暫時(shí)緩解，主要有腎區、輸尿管走行區、膀胱區、足三里穴四個(gè)關(guān)鍵部位。
1、腎區：雙手拇指按壓背部第12肋與脊柱交界處，即腎臟投影區，可減輕結石嵌頓引起的腎絞痛，配合熱敷效果更佳。
2、輸尿管區：沿側腹部髂前上棘至恥骨聯(lián)合連線(xiàn)按壓，對應輸尿管生理走行，有助于促進(jìn)小結石移位緩解痙攣性疼痛。
3、膀胱區：恥骨聯(lián)合上方環(huán)形按壓可緩解結石進(jìn)入膀胱后的刺激癥狀，尤其適用于下段輸尿管結石患者。
4、足三里：按壓膝蓋下3寸脛骨外側的足三里穴，通過(guò)神經(jīng)反射調節輸尿管平滑肌痙攣，需持續按壓2分鐘以上。
按壓止痛僅為應急措施，建議立即就醫進(jìn)行超聲定位，疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、山莨菪堿片或曲馬多緩釋片等藥物，日常需保持每日2000毫升以上飲水量。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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