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胃痛便秘是怎么回事?

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問(wèn)題描述:胃痛便秘是怎么回事?

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長(cháng)期便秘可能由飲食結構不合理、缺乏運動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、腸道器質(zhì)性疾病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、增加運動(dòng)、藥物治療、生物反饋訓練、手術(shù)干預等方式改善。1、飲食結構不合理膳食纖維和水分攝入不足會(huì )導致糞便干硬。建議每日攝入西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物,配合1500-2000毫升飲水。長(cháng)期高脂低纖飲食可能誘發(fā)功能性便秘,表現為每周排便少于3次且費力...
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