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洗頭發(fā)時(shí)每天脫落50-100根頭發(fā)屬于正?，F象，實(shí)際脫發(fā)量受到洗發(fā)頻率、季節變化、激素水平、護理方式等因素影響。
1、洗發(fā)頻率每日洗發(fā)可能增加機械性脫發(fā)，建議油性發(fā)質(zhì)隔天清洗，干性發(fā)質(zhì)每周2-3次。
2、季節變化春秋季休止期毛發(fā)比例升高，脫發(fā)量可能暫時(shí)增加，通常持續2-3個(gè)月自行恢復。
3、激素水平產(chǎn)后、更年期等雌激素波動(dòng)期，毛囊同步進(jìn)入休止期導致脫發(fā)增多，多數6-12個(gè)月緩解。
4、護理方式高溫吹風(fēng)、過(guò)度燙染會(huì )損傷毛鱗片，建議使用37℃以下水溫洗發(fā)，吹風(fēng)機保持20厘米距離。
若持續單日脫發(fā)超過(guò)150根或發(fā)現發(fā)際線(xiàn)后移，建議就診皮膚科進(jìn)行毛發(fā)鏡檢查和激素檢測。
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