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月子里腹瀉可通過(guò)調整飲食、補充水分、藥物治療、就醫檢查等方式緩解。通常由飲食不當、受涼、感染、激素變化等原因引起。
1、調整飲食避免生冷油膩食物,選擇易消化的米粥、面條等,少量多餐。哺乳期需保證營(yíng)養,可適量食用蒸蘋(píng)果、山藥等收斂性食物。
2、補充水分腹瀉易導致脫水,需少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽。建議每日飲水量超過(guò)2000毫升,觀(guān)察尿液顏色保持淡黃色。
3、藥物治療感染性腹瀉需用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散。細菌感染時(shí)需用頭孢克肟等抗生素,須在醫生指導下使用。
4、就醫檢查持續腹瀉超過(guò)3天或伴發(fā)熱、血便時(shí),可能與產(chǎn)褥感染、腸炎等疾病有關(guān),需查血常規、糞便常規等明確病因。
注意腹部保暖,便后清潔會(huì )陰,哺乳前后洗手。若用藥后癥狀未緩解或出現乳汁減少,應及時(shí)復診調整治療方案。
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