指導意見(jiàn)：根據目前的癥狀，它通常是由最近過(guò)度的內熱，睡眠不足，結膜炎或眼瞼腺體堵塞造成的過(guò)度使用眼睛，以及緩解方法。這與伴隨疼痛的白色眼球上的長(cháng)丘疹有關(guān)。它應該是結膜炎癥引起的癥狀。它通常與細菌或病毒感染有關(guān)?？捎糜谘鄄繜岱蠛脱鄄€按摩，也可在醫院眼科用裂隙燈檢查。如果腺管堵塞或出現痱子，建議用針將其取出。在這種情況下，你可以先適當休息，避免過(guò)度使用眼睛，并使用消炎滴眼液進(jìn)行對癥治療。在此期間，你應該注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物。調整你的思維，注意休息，合理使用你的眼睛，控制好眼睛的使用，比如手機、電腦和電視。