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頭頂脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素家族中有脫發(fā)史的人群更容易出現頭頂脫發(fā)。建議保持健康作息，避免熬夜，可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物。
2、精神壓力長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致毛囊周期紊亂?？赏ㄟ^(guò)運動(dòng)減壓，必要時(shí)在醫生指導下使用谷維素片、維生素B族、安神補腦液等調節神經(jīng)功能。
3、營(yíng)養不良缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養素會(huì )影響頭發(fā)生長(cháng)。需均衡攝入瘦肉、雞蛋、深色蔬菜，可補充復合維生素、葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片。
4、雄激素性脫發(fā)與雙氫睪酮水平升高有關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移和頭頂稀疏。需在醫生指導下使用非那雄胺片、米諾地爾酊、養血生發(fā)膠囊等藥物控制進(jìn)展。
日常避免過(guò)度燙染頭發(fā)，洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高，適當按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)持續加重建議及時(shí)就診皮膚科。
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