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髕骨骨折彎腿鍛煉的方法有哪些

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胸椎骨折做手術(shù)多少錢(qián)
胸椎骨折多是由于外傷引起,并不是所有的胸椎骨折都需要手術(shù)治療。手術(shù)價(jià)錢(qián)主要由手術(shù)的方式及所應用的耗材決定,另外與當地的生活水平有關(guān)系。如果是一個(gè)切開(kāi)或閉合復位內固定的手術(shù),這種情況需要的花費可能是在2萬(wàn)到6萬(wàn)左右。主要取決于手術(shù)所固定的節段,節段越長(cháng)內固定耗材的價(jià)錢(qián)就越高,水漲船高。如果是骨質(zhì)疏松性壓縮性骨折,這種情況一般是選擇骨水泥的固定,總的住院費用一般是需要在2到3萬(wàn)元左右。
李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
骨質(zhì)缺如是骨折嗎
肋骨骨折最少須要3-6個(gè)月的恢復時(shí)候,由于肋骨骨折是十分重要的,肋骨骨折首先就是須要入手術(shù)的,做完手術(shù)以后需要好好護理,假如不好好護理大概會(huì )出現后遺癥的,因此且恢復時(shí)期是需要靜養的,不能運動(dòng),過(guò)早的運動(dòng)會(huì )作用恢復的情況的。骨折以后要多休息,假如是多處骨折會(huì )比較風(fēng)險,病患會(huì )出現呼吸阻礙。
蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
肩周炎如何鍛煉比較好
肩周炎做功能鍛煉主要是恢復肩關(guān)節功能,同時(shí)避免肩部肌肉萎縮以及避免肩關(guān)節廢用性的骨質(zhì)疏松等。第一、可行爬墻功能鍛煉,患者面向墻壁,手指自下向上進(jìn)行爬墻鍛煉,然后達到一定活動(dòng)范圍后,肩關(guān)節達到極限活動(dòng)度時(shí),保持該姿勢幾秒鐘然后向四周運動(dòng),每此重復該動(dòng)作。第二、可行肩關(guān)節劃圈功能鍛煉,彎腰上肢下垂,逐漸做上肢前后運動(dòng)及劃圈運動(dòng)等,活動(dòng)范圍逐漸擴大嗎,循序漸進(jìn),重復該動(dòng)作10-20組。第三、平時(shí)肌肉勞損酸痛不適時(shí)可進(jìn)行聳肩活動(dòng),改善局部肌肉的緊張,同時(shí)可預防肌肉萎縮等。
于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
腿骨折后感覺(jué)有點(diǎn)麻正常嗎
腿骨折后感覺(jué)有點(diǎn)麻是不正常的,要早期查明麻的原因。腿骨折之后出現麻木癥狀,一般有兩種情況:1.神經(jīng)損傷。比如腓骨近端的骨折,可以導致腓總神經(jīng)損傷。股骨骨折時(shí),可以導致坐骨神經(jīng)損傷。要早期檢查肌電圖,如果有損傷,要根據損傷的程度給予治療。2.要看是否有骨筋膜室綜合征。骨筋膜室綜合征時(shí),可以出現腿的嚴重腫脹,壓迫神經(jīng)導致麻的癥狀。要注意查體,如果有骨筋膜室綜合征表現,要早期給予切開(kāi)減壓,才能夠防止肢體壞死等繼發(fā)性的嚴重后果出現。
邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
脛骨平臺骨折怎么不能正常彎曲
脛骨平臺是脛骨的膝關(guān)節表面,平臺下是松質(zhì)骨。骨折通常構成關(guān)節面坍塌和崩開(kāi),可能會(huì )伴發(fā)半月板損傷和關(guān)節韌帶損傷。早期正確救治平臺骨折非常重要,不僅如此,后期的康復救治也非常重要,否則往往會(huì )致使關(guān)節僵硬,干擾關(guān)節功能。膝關(guān)節的主要功能是屈曲和擺動(dòng)。骨折早期救治后,膝關(guān)節屈曲可以通過(guò)以下方式實(shí)施。需要強調的是在醫師指導下吃點(diǎn)兒清淡的食物,建議多吃點(diǎn)水果,蔬菜。
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
腳骨折多久能好
腳骨折,如果體質(zhì)比較好,痊愈時(shí)間大概在12周。老年人要慢一些,少年兒童恢復快一些。實(shí)際痊愈時(shí)間受很多因素影響。如果單純性骨折,直接做石膏外固定,保證鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的攝入,并且保證營(yíng)養均衡,多數12周就可以骨折線(xiàn)消失。如果骨折移位,則要進(jìn)行手術(shù)復位,痊愈時(shí)間就會(huì )延長(cháng)。正確護理和及時(shí)功能鍛煉,對骨折愈合都有幫助。比如骨折后不要著(zhù)急下地走路,可以在床上多靜養一段時(shí)間。如果下地走路最好用拐杖協(xié)助,這樣可以避免損傷進(jìn)一步出現,也可以促進(jìn)骨折的愈合。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
肩膀轉圈骨頭就咯噔響怎么鍛煉
肩膀轉圈骨頭就咯噔響要做三角肌鍛煉,也可以選擇手術(shù)治療,治療方法還需要根據引起肩膀轉圈骨頭就咯噔響原因來(lái)做調整。 肩膀轉圈骨頭就咯噔響臨床癥狀如果不是特別嚴重,可以堅持對三角肌和肩袖肌肉做鍛煉,其中就包括岡下肌、肩肘下肌和大圓肌等部位??梢宰鰡♀?、壺鈴等抗阻力訓練,在堅持做鍛煉時(shí)候,能有利于肩關(guān)節穩定性增強,也就會(huì )使肩關(guān)節活動(dòng)異響消失。 在運動(dòng)時(shí)候是肩峰增生和肱骨大結節撞擊原因引發(fā),需要做關(guān)節鏡手術(shù),在做手術(shù)時(shí)候要去除骨贅,也就能解除局部撞擊磨損。
劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
腰部骨折多久才能恢復
腰部骨折其實(shí)就是腰椎的骨折,腰椎骨折分壓縮性骨折還有就是一個(gè)椎板的骨折。壓縮性的骨折,如果是比較輕微的骨折通過(guò)臥床4到6周的時(shí)間基本上可以得到恢復。如果是比較嚴重的壓縮性骨折,就需要做一個(gè)手術(shù)。手術(shù)主要的就是一個(gè)球囊擴張,然后再注入骨水泥。這個(gè)手術(shù)做完以后,一般兩周拆線(xiàn),拆線(xiàn)以后基本上也都已經(jīng)完全恢復了。如果是腰椎的錯位性骨折,就是椎板或者是椎弓根之間的骨折,就需要做一個(gè)內固定。這個(gè)內固定做完以后大約需要臥床一個(gè)月的時(shí)間,然后就可以下地走路了。
陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
腰椎盤(pán)突出病怎么鍛煉身體呢?
腰椎間盤(pán)突出的患者可以決定拉拉單杠,拉單杠能拉寬椎間隙,也可以決定做個(gè)小飛燕和5點(diǎn)撐持,這兩個(gè)動(dòng)作可以鍛練腰部的肌肉,同樣可以增進(jìn)薄弱的髓核回納,效果是非常好的,另外在腰椎間盤(pán)突出復發(fā)的時(shí)候可以到醫院里面去做個(gè)物理救治,比如說(shuō)針灸針灸和吸扯,可以救治和紓解癥狀。
馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
老年人粉碎性骨折還可以痊愈嗎
老年人的粉碎性骨折只要治療恰當是可以痊愈的,因為老年人骨折以后由于骨質(zhì)疏松,骨折一般粉碎的比較多一些而且移位的也比較多,手術(shù)只要能達到一個(gè)復位和非常合適的固定,愈合都是沒(méi)有什么太大問(wèn)題的,只是愈合的時(shí)間要長(cháng)一些。愈合以后并發(fā)癥,像關(guān)節僵硬、肌肉萎縮可能也要重一些,只能靠以后的功能鍛煉進(jìn)行預防和治療,老年人粉碎性骨折在治療的時(shí)候一定要考慮病人粉碎性骨折愈合治療的時(shí)間長(cháng),老年人一定要增加足夠的營(yíng)養,來(lái)保證他骨折能夠順利的愈合。
白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院
脊椎骨折后怎樣恢復得快
脊椎骨折后可通過(guò)臥床休息、佩戴支具、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式促進(jìn)恢復。脊椎骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉移等因素引起。1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-8周,使用硬板床保持脊柱中立位。翻身時(shí)采用軸線(xiàn)翻身法避免扭...
骨盆骨折需要手術(shù)嗎
骨盆骨折是否需要手術(shù)取決于骨折的嚴重程度和類(lèi)型。穩定性骨折通常無(wú)須手術(shù),通過(guò)臥床休息和固定即可恢復。不穩定性骨折或伴有血管神經(jīng)損傷時(shí),一般需要手術(shù)復位固定。穩定性骨折多由低能量損傷如跌倒引起,骨折端無(wú)明顯移位,骨盆環(huán)結構...
頸椎粉碎性骨折嚴重嗎
頸椎粉碎性骨折屬于嚴重損傷,可能損傷脊髓導致癱瘓甚至危及生命。頸椎粉碎性骨折通常由高能量外傷引起,如車(chē)禍、高處墜落等,主要表現為頸部劇烈疼痛、活動(dòng)受限、肢體麻木無(wú)力或大小便功能障礙。頸椎粉碎性骨折的嚴重程度取決于骨折部位...
骨折后骨質(zhì)疏松怎么辦
骨折后骨質(zhì)疏松可通過(guò)調整飲食、補充鈣劑與維生素D、適度運動(dòng)、藥物治療、定期監測骨密度等方式改善。骨質(zhì)疏松可能由鈣攝入不足、維生素D缺乏、激素水平變化、長(cháng)期制動(dòng)、慢性疾病等因素引起。1、調整飲食增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、奶...
膝蓋骨折必須手術(shù)嗎
膝蓋骨折不一定必須手術(shù),需根據骨折類(lèi)型和損傷程度決定。穩定性骨折或無(wú)明顯移位時(shí)可采用保守治療,粉碎性骨折、關(guān)節面塌陷或韌帶嚴重損傷等情況則需手術(shù)干預。無(wú)移位或輕微移位的穩定性骨折通常選擇石膏或支具固定,配合鎮痛藥物和康復...
跟骨骨折分型有哪些
跟骨骨折分型主要有關(guān)節外骨折、關(guān)節內骨折、舌型骨折、關(guān)節壓縮型骨折、粉碎性骨折等類(lèi)型。1、關(guān)節外骨折關(guān)節外骨折是指骨折線(xiàn)未波及距下關(guān)節面的跟骨骨折,通常由高處墜落或直接暴力導致?;颊呖赡艹霈F足跟部腫脹、壓痛及行走困難,但...
髕骨骨折怎么樣治療
髕骨骨折可通過(guò)保守治療、外固定、內固定手術(shù)、康復訓練、中醫調理等方式治療。髕骨骨折通常由直接暴力、間接暴力、骨質(zhì)疏松、運動(dòng)損傷、病理因素等原因引起。1、保守治療適用于無(wú)移位或輕微移位的穩定性骨折。通過(guò)石膏或支具固定4-6...
什么叫輕微撕脫性骨折
輕微撕脫性骨折是指肌肉或肌腱強力收縮時(shí),將附著(zhù)部位的骨質(zhì)小塊撕脫的骨折類(lèi)型,通常由外傷或運動(dòng)損傷引起。1、損傷機制輕微撕脫性骨折多發(fā)生在肌腱或韌帶附著(zhù)點(diǎn),當肌肉突然劇烈收縮或關(guān)節遭受外力牽拉時(shí),超過(guò)骨質(zhì)的抗拉強度會(huì )導致骨...
骨盆骨折下床早的后果有哪些
骨盆骨折下床過(guò)早可能導致骨折移位、愈合延遲、疼痛加重、深靜脈血栓形成以及內臟損傷等后果。骨盆骨折通常由高能量外傷引起,需嚴格遵醫囑進(jìn)行康復訓練。骨盆骨折后過(guò)早下床活動(dòng)可能引發(fā)骨折端不穩定,導致骨折移位。骨折移位會(huì )延長(cháng)愈合...
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橫突骨折可能由直接暴力、間接暴力、肌肉牽拉、骨質(zhì)疏松、病理性骨折等原因引起,可通過(guò)制動(dòng)休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復訓練等方式治療。1、直接暴力腰部受到直接撞擊或擠壓可能導致橫突骨折,常見(jiàn)于交通事故、高處墜落等...
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千金藥業(yè)全額認購控股企業(yè)千金湘江配股
9月22日訊千金藥業(yè)晚間發(fā)布公告稱(chēng),公司控股企業(yè)湖南千金湘江藥業(yè)股份有限公司近幾年銷(xiāo)售規??焖僭鲩L(cháng),需要通過(guò)融資擴大產(chǎn)能,故擬按原有股份10:5比例進(jìn)行增資配股,配股價(jià)格為該公司2012年底經(jīng)審計確定的每股凈資產(chǎn)6.45元(分紅后)。公司出資2631.6萬(wàn)元全額認購本次配股408萬(wàn)股,本次增資后,千金湘江注冊資本增加至2400萬(wàn)元,公司所持股份為1224萬(wàn)股,持股比例仍為51%。
大便完后紙上有血的病因是什么

大便后紙上有血可能由痔瘡、肛裂、結直腸息肉、結直腸癌等原因引起,需根據出血顏色、伴隨癥狀綜合判斷。

1、痔瘡:

排便時(shí)糞便摩擦痔核導致出血,血液呈鮮紅色且附著(zhù)于糞便表面,可能伴有肛門(mén)瘙癢或腫物脫出??赏ㄟ^(guò)溫水坐浴緩解癥狀,醫生可能建議使用馬應龍麝香痔瘡膏、太寧栓或口服地奧司明片。

2、肛裂:

干硬糞便劃傷肛管皮膚形成裂口,出血量少且伴排便劇痛,常見(jiàn)于便秘人群。增加膳食纖維攝入改善便秘,局部可使用利多卡因凝膠止痛或硝酸甘油軟膏促進(jìn)愈合。

3、結直腸息肉:

息肉表面血管破裂導致間歇性出血,血液可能與糞便混合,通常無(wú)疼痛感。需通過(guò)腸鏡檢查確診并實(shí)施內鏡下息肉切除術(shù),病理檢查明確性質(zhì)。

4、結直腸癌:

腫瘤侵蝕腸道血管引發(fā)暗紅色血便,常伴隨排便習慣改變、體重下降等癥狀。確診需進(jìn)行腸鏡活檢,根據分期選擇手術(shù)切除、放化療等綜合治療。

建議記錄出血頻率及伴隨癥狀,避免辛辣刺激飲食,若反復出血或出現貧血癥狀應及時(shí)消化內科就診。

劉晗 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎適合做哪些運動(dòng)

類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者適合進(jìn)行低沖擊有氧運動(dòng)、關(guān)節活動(dòng)度訓練、抗阻力訓練、水中運動(dòng)等運動(dòng)方式,有助于緩解癥狀并保持關(guān)節功能。

1、低沖擊有氧運動(dòng)

如散步、騎自行車(chē)等,可改善心肺功能且對關(guān)節壓力較小,建議每周進(jìn)行3-5次,每次20-30分鐘。

2、關(guān)節活動(dòng)度訓練

包括太極拳、瑜伽等柔韌性練習,能幫助維持關(guān)節活動(dòng)范圍,減輕晨僵癥狀,需避免過(guò)度拉伸。

3、抗阻力訓練

使用彈力帶或輕量器械進(jìn)行肌肉強化,可增加關(guān)節穩定性,訓練時(shí)應從低強度開(kāi)始并注意休息間隔。

4、水中運動(dòng)

水療或游泳能利用浮力減輕關(guān)節負擔,水溫保持在28-32℃為宜,適合中重度關(guān)節疼痛患者。

運動(dòng)前應進(jìn)行10分鐘熱身,發(fā)作期需減少運動(dòng)強度,建議在康復醫師指導下制定個(gè)性化運動(dòng)方案,配合藥物治療效果更佳。

申劍 主任醫師 北京醫院
吃完緊急避孕藥肚子疼的原因

吃完緊急避孕藥后肚子疼可能由藥物副作用、胃腸刺激、激素水平波動(dòng)、盆腔充血等原因引起,通常表現為下腹隱痛或痙攣性疼痛,多數可在1-2天內自行緩解。

1、藥物副作用

緊急避孕藥含大劑量孕激素,可能直接刺激子宮平滑肌收縮引起疼痛。建議臥床休息,熱敷腹部,可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉栓等緩解疼痛。

2、胃腸刺激

藥物成分可能刺激胃腸黏膜導致痙攣性疼痛。建議分次少量進(jìn)食溫熱流食,避免生冷辛辣食物,必要時(shí)遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、復方顛茄氫氧化鋁片、枸櫞酸莫沙必利片等胃腸調節藥物。

3、激素波動(dòng)

孕激素驟升驟降可能引發(fā)子宮內膜不規則脫落,出現類(lèi)似痛經(jīng)的墜脹感??蛇m當飲用紅糖姜茶,疼痛持續超過(guò)3天需就醫排除異常子宮出血,醫生可能開(kāi)具屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕藥調節周期。

4、盆腔充血

藥物引起盆腔血管擴張可能導致鈍痛,若伴隨發(fā)熱或陰道異常出血需警惕盆腔炎,需婦科檢查后使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素治療。

服藥后48小時(shí)內避免劇烈運動(dòng),持續疼痛超過(guò)72小時(shí)或出現嚴重嘔吐、陰道大出血等情況需立即就醫,日??蛇x擇短效避孕藥等更溫和的避孕方式。

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小孩眼睛有眼屎是黃膿狀態(tài)怎么辦

小孩眼睛出現黃膿狀眼屎可能與結膜炎、淚囊炎、過(guò)敏性結膜炎或倒睫等原因有關(guān),可通過(guò)局部清潔、抗生素滴眼液、抗過(guò)敏治療或手術(shù)矯正等方式處理。

1、結膜炎:

細菌感染是常見(jiàn)原因,表現為眼瞼紅腫、分泌物增多。建議家長(cháng)用生理鹽水清潔眼周,遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或紅霉素眼膏。

2、淚囊炎:

新生兒鼻淚管阻塞可能導致膿性分泌物。家長(cháng)需每日按摩淚囊區,配合醫生使用抗生素滴眼液,嚴重時(shí)需淚道探通術(shù)。

3、過(guò)敏性結膜炎:

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后出現黏稠分泌物。家長(cháng)應避免孩子揉眼,在醫生指導下使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液或鹽酸氮卓斯汀滴眼液。

4、倒睫:

睫毛異常生長(cháng)刺激結膜產(chǎn)生分泌物。家長(cháng)發(fā)現孩子頻繁眨眼需及時(shí)就診,輕度可通過(guò)拔除倒睫緩解,頑固性倒睫需手術(shù)矯正。

保持孩子雙手清潔,避免共用毛巾,出現持續分泌物增多、畏光流淚等癥狀應立即就醫。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
我想知道烤瓷牙裝上能用幾年

烤瓷牙一般可使用8-15年,實(shí)際使用壽命受到基牙條件、日常維護、咬合習慣、材料質(zhì)量等多種因素的影響。

1、基牙條件:

基牙健康狀況直接影響烤瓷牙壽命,若存在齲齒、牙周炎等問(wèn)題可能導致修復體松動(dòng)脫落。需定期檢查基牙并治療基礎疾病。

2、日常維護:

正確使用牙線(xiàn)清潔鄰接面,避免啃咬硬物可延長(cháng)使用時(shí)間。建議每年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙并檢查修復體邊緣密合度。

3、咬合習慣:

長(cháng)期磨牙或偏側咀嚼會(huì )造成瓷層崩裂。夜間佩戴咬合墊可減少異常咬合力對修復體的損傷。

4、材料質(zhì)量:

全瓷材料比金屬烤瓷牙更耐磨,但強度略低。選擇時(shí)需根據缺牙位置和咬合關(guān)系權衡材料特性。

出現修復體松動(dòng)、牙齦發(fā)黑或冷熱敏感時(shí)應及時(shí)就診,日常避免用烤瓷牙開(kāi)瓶蓋等高風(fēng)險行為。

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院
尿道口腫了像嘴唇是怎么回事

尿道口腫脹可能由尿道炎、尿路感染、物理刺激、過(guò)敏反應等原因引起,可通過(guò)抗感染治療、局部護理、藥物緩解等方式改善。

1. 尿道炎

細菌感染導致尿道黏膜充血水腫,常伴有排尿灼痛??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物,同時(shí)增加每日飲水量。

2. 尿路感染

膀胱或腎臟感染蔓延至尿道,可能伴隨尿頻尿急。建議進(jìn)行尿常規檢查,常用藥物包括呋喃妥因腸溶片、磷霉素氨丁三醇散、熱淋清顆粒。

3. 物理刺激

過(guò)度摩擦或異物接觸導致機械性損傷,表現為局部紅腫。需停止刺激行為,穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內衣,用溫水清潔后涂抹紅霉素軟膏。

4. 過(guò)敏反應

接觸洗滌劑或安全套等致敏物質(zhì)引發(fā)變態(tài)反應。立即停用可疑物品,口服氯雷他定片,局部冷敷緩解癥狀。

保持會(huì )陰部清潔干燥,避免辛辣食物刺激,若48小時(shí)內無(wú)緩解或出現發(fā)熱需及時(shí)泌尿外科就診。

黃鐘明 副主任醫師 北京協(xié)和醫院
感冒嗓子癢是快好了還是嚴重了

感冒嗓子癢通常是疾病進(jìn)展期的表現,可能由咽部炎癥加重、病毒擴散、繼發(fā)細菌感染或過(guò)敏反應引起,需結合其他癥狀綜合判斷病情走向。

1、咽部炎癥:

病毒感染導致咽部黏膜充血水腫,刺激神經(jīng)末梢引發(fā)瘙癢??勺襻t囑使用西瓜霜含片、銀黃含片、復方草珊瑚含片緩解癥狀,同時(shí)增加溫水攝入。

2、病毒擴散:

呼吸道病毒進(jìn)一步侵襲喉部時(shí),可能伴隨聲音嘶啞。此時(shí)需觀(guān)察體溫變化,必要時(shí)使用抗病毒口服液、連花清瘟膠囊、蒲地藍消炎口服液等藥物。

3、細菌感染:

黃膿痰伴持續咽癢提示可能合并細菌感染。醫生可能開(kāi)具阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素,需完成全程治療。

4、過(guò)敏反應:

感冒期間抵抗力下降可能誘發(fā)過(guò)敏性咽炎。氯雷他定片、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片可緩解過(guò)敏癥狀,但需排除藥物禁忌。

建議每日用淡鹽水漱口3-4次,保持室內濕度50%-60%,若72小時(shí)后出現呼吸困難、高熱不退或頸部淋巴結腫大需立即就診。

馬曉斌 主任醫師 山東省立醫院
舌頭上有小泡泡是怎么回事

舌頭上有小泡泡可能由燙傷、口腔潰瘍、皰疹性口炎、舌乳頭炎等原因引起,可通過(guò)局部護理、抗病毒治療、消炎止痛等方式緩解。

1. 燙傷

進(jìn)食過(guò)燙食物導致舌黏膜損傷形成水泡,表現為局部紅腫疼痛。無(wú)須特殊治療,避免刺激飲食,可用生理鹽水漱口促進(jìn)愈合。

2. 口腔潰瘍

維生素缺乏或機械摩擦引發(fā)圓形潰瘍,伴明顯灼痛感??勺襻t囑使用復方氯己定含漱液、西地碘含片、重組人表皮生長(cháng)因子凝膠。

3. 皰疹性口炎

單純皰疹病毒感染引起簇狀小水皰,伴隨發(fā)熱和淋巴結腫大。需口服阿昔洛韋片,局部涂抹噴昔洛韋乳膏,配合利巴韋林氣霧劑。

4. 舌乳頭炎

可能與辛辣飲食或真菌感染有關(guān),表現為舌背乳頭充血腫脹。建議使用制霉菌素含漱液,避免進(jìn)食刺激性食物,必要時(shí)口服伊曲康唑膠囊。

保持口腔清潔,飲食宜清淡溫和,若癥狀持續超過(guò)1周或伴隨全身癥狀需及時(shí)就醫。

李勝鋒 主治醫師 山東省立醫院
糖尿病人可以吃什么零食呢

糖尿病人可以適量吃無(wú)糖酸奶、原味堅果、低糖水果、水煮蛋等食物,也可以遵醫囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1. 無(wú)糖酸奶

無(wú)糖酸奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,升糖指數低,適合作為加餐選擇。

2. 原味堅果

杏仁、核桃等原味堅果含有健康脂肪和膳食纖維,每次食用不超過(guò)15克。

3. 低糖水果

草莓、藍莓等低糖水果富含維生素和抗氧化物質(zhì),建議在兩餐之間少量食用。

4. 水煮蛋

水煮蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白且不含碳水化合物,是理想的蛋白質(zhì)補充來(lái)源。

二、藥物1. 阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑類(lèi)降糖藥,通過(guò)延緩碳水化合物吸收控制餐后血糖。

2. 二甲雙胍

雙胍類(lèi)胰島素增敏劑,可改善胰島素抵抗并減少肝糖輸出。

3. 格列美脲

磺脲類(lèi)促胰島素分泌劑,適用于尚存部分胰島功能的2型糖尿病患者。

4. 西格列汀

DPP-4抑制劑類(lèi)降糖藥,通過(guò)增強腸促胰素效應調節血糖水平。

選擇零食時(shí)需注意控制總熱量攝入,避免精制糖和反式脂肪酸,建議監測餐后血糖變化并咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化飲食方案。

趙蕾 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
一歲半寶寶肋骨突出怎么辦

一歲半寶寶肋骨突出可能由缺鈣、維生素D缺乏、佝僂病、胸部發(fā)育異常等原因引起,可通過(guò)營(yíng)養補充、藥物治療、物理矯正、定期復查等方式干預。

1、缺鈣

鈣攝入不足可能導致肋骨軟骨發(fā)育異常,表現為肋緣外翻。建議家長(cháng)增加乳制品、豆制品等富鈣食物,遵醫囑補充碳酸鈣顆?;蚱咸烟撬徕}口服溶液。

2、維生素D缺乏

維生素D不足會(huì )影響鈣質(zhì)吸收,造成肋軟骨發(fā)育畸形。家長(cháng)需保證每日戶(hù)外活動(dòng),在醫生指導下使用維生素AD滴劑或膽維丁乳進(jìn)行補充。

3、佝僂病

可能與日照不足或遺傳代謝異常有關(guān),典型癥狀包括肋骨串珠樣改變。需在醫生指導下使用大劑量維生素D3注射液配合鈣劑治療,必要時(shí)進(jìn)行支具矯正。

4、胸部發(fā)育異常

先天性胸廓畸形或馬方綜合征等疾病可能導致肋骨異常突出,通常伴隨雞胸或漏斗胸。需通過(guò)X線(xiàn)檢查確診,嚴重者需考慮矯形手術(shù)干預。

建議家長(cháng)定期監測寶寶胸廓發(fā)育情況,保證每日2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng),避免過(guò)早讓寶寶站立行走以減輕骨骼負荷,發(fā)現異常及時(shí)就醫評估。

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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