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瘦腿針安全么?

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問(wèn)題描述:瘦腿針安全么,腿太粗了,想變細點(diǎn),就是不知道安全性高嗎?

醫生回答(1)

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瘦腿針會(huì )導致肌肉萎縮嗎?
瘦腿針很有可能會(huì )導致肌肉萎縮,瘦腿針通常情況能起到瘦腿的作用,但是也還有一定的副作用?;颊呖梢酝ㄟ^(guò)運動(dòng)的方法及控制飲食的方式進(jìn)行瘦腿??茖W(xué)減肥,以免對身體造成傷害,建議患者盡量不要使用瘦腿針,
武淑芬 副主任醫師 武漢協(xié)和醫院
瘦腿針術(shù)后應注意什么?
術(shù)后一個(gè)星期內禁食辛辣、海鮮食物、忌煙酒。術(shù)后2星期要復診。注射瘦腿針后一個(gè)月內要禁止手術(shù)部位做按摩、熱敷、揉搓等動(dòng)作。因為走路習慣的原因,注射瘦腿針瘦腿后兩側仍會(huì )有輕度的不對稱(chēng)。術(shù)后恢復期內需要穿彈力衣褲。希望對您能有幫助。
韓千葉 副主任醫師 哈爾濱市第一醫院
瘦腿針多久見(jiàn)效?
打瘦腿針一般需要一個(gè)月左右才能見(jiàn)效,到三個(gè)月左右的時(shí)候才能夠看到作用的頂峰。瘦腿針主要用注射用a型肉毒素,這種藥物可通過(guò)局部注射進(jìn)入到小腿的腓腸肌,作用于肌肉的神經(jīng)接頭位置,能夠使肌纖維發(fā)生麻痹,不能正常的產(chǎn)生相應的收縮功能,會(huì )引起費用性萎縮,可產(chǎn)生瘦腿效果。
丁倍衛 主治醫師 威海市立醫院
打瘦腿針危害大嗎
打瘦腿針如果操作規范,一般危害不大。但根據人體的體質(zhì)不同,也會(huì )出現一些不良反應,如注射不規范可能造成局部的感染,還可能出現腿部無(wú)力等癥狀。打瘦腿針是一種現階段比較常見(jiàn)的瘦身方式,主要是通過(guò)注射肉毒素,來(lái)降低腿部的肌肉活性,從而達到瘦腿的目的。注射后要注意保證充足的休息,盡量不要感染風(fēng)寒感冒等疾病,還要保證適當的運動(dòng)來(lái)恢復體力和肌肉活性。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
瘦腿針有害嗎?
打瘦腿針的危害并不是很大,但要去正規的醫療機構注射。如果沒(méi)有經(jīng)驗注射,有可能會(huì )導致感染,也有可能會(huì )碰到小的血管導致局部淤血,引起輕微的疼痛。如果注射的深淺不適宜,也會(huì )影響到瘦腿的效果,并容易導致打的部位不均勻,也會(huì )導致瘦腿肌肉局部線(xiàn)條不流暢。打完之后能夠維持半年的時(shí)間,半年之后還需要補打才能維持效果。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
瘦腿針有用嗎?
由于每個(gè)人的身體狀況是不一樣的,在打了瘦腿針之后不是所有人都會(huì )收到比較理想的效果的。如果想要瘦腿可以選擇運動(dòng)、按摩或者是吸脂等方法,在給腿部做吸脂的時(shí)候要到正規的醫院或者是整形外科做,這樣安全性會(huì )更好一些。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
瘦腿針消失多久?
你出現了甲亢肌有力的狀況,那么這個(gè)疾病通常在經(jīng)過(guò)積極的醫治以后,通常為不可能對生命導致威脅的。甲亢肌有力的醫治通常為用抗砸趙縣的藥品來(lái)選擇治療。平常也要注重休息和保暖。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
打了瘦腿針可以懷孕嗎
注射瘦腿針之后,可以在注射之后的第二個(gè)月正常進(jìn)行受孕,不用擔心瘦腿針的注射藥物,注射用A型肉毒毒素對于受孕產(chǎn)生不利的影響。雖然肉毒素在其藥品說(shuō)明書(shū)上已經(jīng)明確標明孕產(chǎn)婦禁忌使用,但是由于其在體內的代謝過(guò)程一般是在1~2周左右,所以在注射肉毒素第二個(gè)月進(jìn)行正常的受孕完全不受影響。因為機體沒(méi)有游離的肉毒素存在,所以就不會(huì )產(chǎn)生相應的有害影響,對于胎兒以及胎兒的整個(gè)生長(cháng)發(fā)育產(chǎn)生異常的刺激??梢栽谙鄳臅r(shí)間準備好受孕之后正常懷孕即可,不用擔心肉毒素產(chǎn)生不利的影響。
張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
瘦腿針有什么危害嗎?
一般只要做好注入劑量、濃度、部位選擇的管理,就可以有效的規避副作用的產(chǎn)生,取得好的治療效果.瘦腿針對于很多女性朋友來(lái)說(shuō)不是很熟悉,但卻著(zhù)實(shí)解決了惱人的肌肉型小腿粗壯,瘦腿針是利用botox肉毒素來(lái)進(jìn)行瘦腿的方法,肉毒素經(jīng)過(guò)注射到腿部肌肉,可以讓腿部肌肉因為萎縮從而變小,瘦腿針可以作用于小腿粗壯的肌肉,讓小腿變得纖細動(dòng)人。一般大腿比較粗的話(huà)是脂肪堆積的可能性較大,這種情況適合做吸脂手術(shù)來(lái)改善。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
瘦腿針需要多次注射才能看到效果?
肉毒素注射瘦小腿是不會(huì )立即見(jiàn)效的,是需要一段時(shí)間的,一般的情況下,在一周左右就可以看到腿部的曲線(xiàn),時(shí)間一久,效果會(huì )更好,如果想要保持更好的瘦身效果,求美者是可以進(jìn)行多次注射的,但是在注射的時(shí)候,大家應該保證自己的身體情況是可以接受的不會(huì )立即見(jiàn)效的,注射了肉毒素兩周以后,就可以感覺(jué)小腿曲線(xiàn)開(kāi)始變化,這樣的變化要到1-2個(gè)月達到頂點(diǎn),也就是說(shuō)肉毒素瘦小腿效果要到1-2個(gè)月才達到最好。一般來(lái)說(shuō)只需注射一次就可以了,就可以看到效果,如果愛(ài)美的您有精力也有經(jīng)濟能力,可以進(jìn)行多次的注射,這樣瘦腿的效果是更明顯的。
陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院
如何判斷自己是否需要打瘦腿針?
瘦腿針,是幫你告別大象腿的一種很好的方法,讓你不再討厭自己粗壯雙腿,也無(wú)需在羨慕別人一雙修長(cháng)美腿,因為你也可以實(shí)現這個(gè)夢(mèng)想!瘦腿針實(shí)際上與瘦臉針使用的材料相同,通過(guò)注射適量的肉毒素來(lái)達到瘦腿的目的。但而,一般來(lái)說(shuō),瘦腿針主要用于瘦腿。如果你想瘦大腿,你可能需要選擇其他方法。如何判斷自己需要瘦腿針?用
吸脂和打瘦腿針,哪種方法更適合自己呢?
吸脂和打瘦腿針的選擇取決于個(gè)人需求、身體條件及預期效果。吸脂適合局部脂肪堆積明顯的人群,瘦腿針則針對肌肉型小腿效果更佳。...
注射瘦腿針有副作用嗎?
瘦腿針是瘦腿的簡(jiǎn)單方法,效果快,不留傷痕,但瘦腿針不是想打就能打的,還是要看個(gè)人情況。1、什么是瘦腿針瘦腿針是a型肉毒素針劑,主要作用于肌肉組織,用于解決腿大問(wèn)題。瘦腿針是美容減肥的一種方式,只需直接注射即可,無(wú)需手術(shù),無(wú)創(chuàng )傷,無(wú)傷痕,效果快??梢栽谧疃痰臅r(shí)間內使小腿勻稱(chēng)、飽滿(mǎn)、真實(shí)、自然、協(xié)調。打瘦
注射瘦腿針效果能保持多久
注射瘦腿針的效果通??梢跃S持6到12個(gè)月,具體時(shí)間因個(gè)體差異、注射劑量和術(shù)后護理而異。瘦腿針的主要成分是肉毒桿菌毒素,通過(guò)阻...
暴露瘦腿針成功瘦腿的秘訣
瘦腿針是將Botox肉毒素注射到小腿肌肉中,縮小小腿肌肉,小腿肌肉肥大小腿粗,有效瘦小腿,夏天也可以和其他女孩一樣穿漂亮的裙子。Botox肉毒素瘦腿手術(shù)過(guò)程,無(wú)需麻醉,只需在兩側小腿肌肉肥厚處選擇幾點(diǎn),適量注射即可,10分鐘以上。然后將a型肉毒素均勻注射到腓腸肌內,利用所謂的失用性萎縮原理,縮小肌肉體積,使小腿變細
瘦腿針打了之后可以運動(dòng)嗎
瘦腿針注射后24小時(shí)內不建議運動(dòng),24小時(shí)后可根據恢復情況逐漸恢復低強度運動(dòng)。瘦腿針主要成分為肉毒桿菌毒素,通過(guò)阻斷神經(jīng)肌肉信號傳遞達到瘦腿效果,運動(dòng)可能影響藥物擴散或加重局部反應。注射后24小時(shí)內需避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間...
瘦腿針有風(fēng)險和副作用嗎?
瘦腿針存在一定的風(fēng)險和副作用,主要包括局部腫脹、疼痛、感染、肌肉無(wú)力等。選擇正規醫療機構和合格醫生操作,嚴格遵循術(shù)后護理...
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瘦腿針主要針對肌肉發(fā)達的情況,一般小腿承載體重,肌肉發(fā)達。這種情況通過(guò)注射瘦腿針可以取得良好的效果。本文將為您全面分析瘦腿針的效果和優(yōu)勢。注射瘦腿針效果和優(yōu)勢如何?一、注射瘦腿針的效果1、肉毒素瘦腿注射3天后小腿無(wú)力,跑步時(shí)無(wú)力,不影響走路。2、2周后,小腿曲線(xiàn)開(kāi)始變化,這種變化1~2個(gè)月達到頂點(diǎn),即肉毒素
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懷孕初期發(fā)燒38攝氏度通常不會(huì )直接導致胎兒畸形,但持續高熱或特定病原體感染可能增加風(fēng)險,主要影響因素有發(fā)熱持續時(shí)間、病原體類(lèi)型、孕婦基礎健康狀況、是否及時(shí)干預。

1、發(fā)熱持續時(shí)間

短暫低熱對胎兒影響較小,若體溫超過(guò)38.5攝氏度且持續48小時(shí)以上,可能干擾胚胎細胞分化。建議物理降溫并監測體溫變化。

2、病原體類(lèi)型

普通感冒病毒引起發(fā)熱風(fēng)險較低,但風(fēng)疹病毒、巨細胞病毒等特定感染可能致畸。需通過(guò)血常規等檢查明確病因,必要時(shí)使用對乙酰氨基酚等妊娠安全藥物。

3、基礎健康狀況

合并糖尿病、免疫缺陷等疾病的孕婦更易出現并發(fā)癥。需加強產(chǎn)檢,控制基礎疾病,補充維生素B族等營(yíng)養素提升抵抗力。

4、干預及時(shí)性

早期物理降溫可降低風(fēng)險,如溫水擦浴、補充水分。禁用布洛芬等非甾體抗炎藥,必要時(shí)在醫生指導下使用青霉素類(lèi)抗生素治療細菌感染。

建議孕婦出現發(fā)熱時(shí)避免自行用藥,及時(shí)就醫評估,保持充足休息,適量飲用淡鹽水或檸檬水維持電解質(zhì)平衡,定期進(jìn)行超聲檢查監測胎兒發(fā)育情況。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
拔牙后臉腫了該怎么辦好呢

拔牙后臉腫可通過(guò)冷敷、藥物消腫、保持口腔清潔、調整飲食等方式緩解,通常由創(chuàng )傷反應、感染、過(guò)敏反應、凝血功能異常等原因引起。

1、冷敷:

拔牙后24小時(shí)內用冰袋間斷冷敷腫脹部位,每次15分鐘,有助于收縮血管減少滲出。避免直接接觸皮膚防止凍傷。

2、藥物消腫:

遵醫囑使用地塞米松片消腫,或服用阿莫西林膠囊預防感染,布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛腫脹。需排除藥物過(guò)敏史。

3、口腔清潔:

24小時(shí)后可用生理鹽水輕柔漱口,避免觸碰創(chuàng )面。使用軟毛牙刷清潔非手術(shù)區牙齒,防止食物殘渣堆積引發(fā)感染。

4、飲食調整:

術(shù)后48小時(shí)進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯,避免辛辣刺激及需要咀嚼的食物。適量補充維生素C促進(jìn)創(chuàng )面愈合。

若腫脹持續超過(guò)3天伴發(fā)熱或膿液滲出,需及時(shí)復查排除干槽癥或頜骨感染?;謴推陂g避免劇烈運動(dòng)及吸煙飲酒。

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院
輸尿管結石不手術(shù)可以治療嗎

輸尿管結石多數情況無(wú)須手術(shù)即可治療,主要通過(guò)藥物排石、體外沖擊波碎石、調整生活方式、增加液體攝入等方式緩解。

1、藥物排石

α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌,非甾體抗炎藥如布洛芬能緩解疼痛,雙氯芬酸鈉栓劑可用于急性發(fā)作期鎮痛。

2、體外碎石

直徑小于10毫米的結石適用體外沖擊波碎石,該治療可能與結石成分、位置有關(guān),通常表現為腰痛、血尿等癥狀。

3、生活方式

限制高草酸食物攝入,每日飲水量保持2000毫升以上,避免久坐促進(jìn)結石自然排出。

4、液體療法

通過(guò)靜脈補液或口服補液增加尿量沖刷結石,檸檬酸鉀等藥物可調節尿液酸堿度抑制結石增大。

建議結石直徑超過(guò)6毫米或伴隨腎積水時(shí)及時(shí)就醫,日常需監測排尿情況并定期復查超聲。

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
寶寶吃了退燒藥不出汗能退燒嗎

寶寶服用退燒藥后不出汗仍可能退燒。退燒效果主要與藥物作用機制、體溫調節中樞反應、個(gè)體差異、退燒藥類(lèi)型等因素有關(guān)。

1. 藥物機制:

對乙酰氨基酚等退燒藥通過(guò)抑制前列腺素合成直接作用于下丘腦體溫調節中樞,出汗并非退燒的必要條件。

2. 體溫調節:

兒童體溫調節功能發(fā)育不完善,部分患兒可能表現為皮膚血管擴張散熱而非出汗,家長(cháng)需持續監測體溫變化。

3. 個(gè)體差異:

不同兒童對藥物敏感度不同,退燒速度存在差異,家長(cháng)無(wú)須因未見(jiàn)出汗反復給藥,應嚴格遵醫囑間隔用藥。

4. 藥物類(lèi)型:

布洛芬等退燒藥可能更易引起出汗反應,但不出汗不代表無(wú)效,家長(cháng)需觀(guān)察體溫下降趨勢而非單一癥狀。

建議家長(cháng)保持寶寶適量飲水,采用溫水擦浴等物理降溫輔助,若服藥后2小時(shí)體溫未降或出現精神萎靡需及時(shí)就醫。

龔新宇 副主任醫師 中日友好醫院
7mm腎結石要手術(shù)嗎

7毫米腎結石多數情況下無(wú)須手術(shù)。腎結石的處理方式主要有藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石。

1、藥物排石

直徑小于6毫米的結石可通過(guò)藥物輔助排出,常用藥物包括坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉,需配合大量飲水促進(jìn)結石移動(dòng)。

2、體外沖擊波碎石

適用于5-20毫米的腎盂或上段輸尿管結石,通過(guò)高頻聲波將結石粉碎后自然排出,可能出現血尿或腎絞痛等短期并發(fā)癥。

3、輸尿管鏡取石

對中下段輸尿管結石效果顯著(zhù),采用纖細內鏡經(jīng)尿道進(jìn)入取出結石,術(shù)后需留置雙J管2-4周防止輸尿管狹窄。

4、經(jīng)皮腎鏡取石

針對大于20毫米的復雜結石,建立皮膚至腎臟的通道進(jìn)行碎石取石,可能發(fā)生出血或感染等風(fēng)險,需嚴格掌握適應癥。

建議每日飲水量超過(guò)2000毫升,限制高草酸食物攝入,定期復查超聲監測結石位置變化,突發(fā)劇烈腰痛需及時(shí)急診處理。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
大陰唇長(cháng)了硬疙瘩怎么回事

大陰唇長(cháng)硬疙瘩可能與毛囊炎、前庭大腺囊腫、皮脂腺囊腫、外陰腫瘤等原因有關(guān),需根據具體病因采取局部護理、藥物或手術(shù)治療。

1、毛囊炎

局部毛囊細菌感染導致紅腫硬結,可能伴隨疼痛或膿液滲出。保持會(huì )陰清潔干燥,避免擠壓,可遵醫囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或紅霉素軟膏等抗生素外用藥。

2、前庭大腺囊腫

腺體導管阻塞形成囊性腫物,可能因繼發(fā)感染增大伴壓痛。急性期需臥床休息,溫水坐浴緩解癥狀,嚴重時(shí)需手術(shù)行囊腫造口術(shù)或腺體切除術(shù)。

3、皮脂腺囊腫

皮脂腺導管堵塞形成皮下硬結,合并感染時(shí)出現紅腫熱痛。小囊腫無(wú)須處理,感染期可外用抗生素軟膏,較大囊腫需手術(shù)完整切除。

4、外陰腫瘤

可能與HPV感染或慢性刺激有關(guān),表現為持續增大的無(wú)痛性腫塊。需通過(guò)活檢明確性質(zhì),良性腫瘤行局部切除,惡性腫瘤需擴大手術(shù)范圍并配合放化療。

建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲,避免辛辣刺激飲食,發(fā)現硬疙瘩持續增大、破潰或伴隨異常分泌物時(shí)及時(shí)至婦科就診。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
甲狀腺減退癥是怎么引起的

甲狀腺功能減退癥可能由自身免疫損傷、碘缺乏、藥物因素、甲狀腺手術(shù)等因素引起,可通過(guò)藥物替代治療、病因治療等方式改善。

1、自身免疫損傷

橋本甲狀腺炎是常見(jiàn)病因,甲狀腺組織被免疫系統錯誤攻擊,導致激素合成障礙?;颊呖赡艹霈F乏力、怕冷等癥狀??勺襻t囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、碘塞羅寧等藥物。

2、碘缺乏

長(cháng)期碘攝入不足會(huì )影響甲狀腺激素合成,多見(jiàn)于偏遠缺碘地區。表現為甲狀腺代償性腫大。需通過(guò)加碘鹽補充,嚴重者可短期服用碘化鉀溶液。

3、藥物因素

鋰制劑、干擾素等藥物可能抑制甲狀腺功能。通常在停藥后恢復,必要時(shí)需使用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行替代治療。

4、甲狀腺手術(shù)

甲狀腺全切或部分切除術(shù)后,剩余組織無(wú)法滿(mǎn)足機體需求。需終身服用左甲狀腺素鈉片,定期監測促甲狀腺激素水平調整劑量。

日常需保證適量海帶紫菜等含碘食物攝入,避免過(guò)度勞累,定期復查甲狀腺功能。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
無(wú)痛人流和放環(huán)一起做可以嗎

無(wú)痛人流和放置宮內節育器可以同時(shí)進(jìn)行。該操作需由醫生評估子宮恢復情況、排除感染風(fēng)險后實(shí)施,常見(jiàn)影響因素有手術(shù)適應癥、術(shù)后出血量、子宮收縮狀態(tài)及個(gè)人避孕需求。

1、手術(shù)適應癥

需符合人工流產(chǎn)手術(shù)指征且無(wú)宮內節育器禁忌癥,如子宮畸形、急性盆腔炎等情況禁止聯(lián)合操作。

2、術(shù)后出血量

術(shù)中出血過(guò)多可能影響節育器放置穩定性,醫生會(huì )根據實(shí)時(shí)出血情況調整方案。

3、子宮收縮狀態(tài)

人流術(shù)后子宮收縮不良會(huì )增加節育器脫落風(fēng)險,需注射縮宮素改善條件后再放置。

4、避孕需求

對于有長(cháng)期避孕需求的女性,聯(lián)合操作能避免二次手術(shù)創(chuàng )傷,但需簽署知情同意書(shū)。

術(shù)后應按醫囑服用抗生素預防感染,兩周內禁止盆浴及性生活,出現發(fā)熱或異常出血需及時(shí)復診。

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
丹參田七對痛風(fēng)的影響是什么

丹參和田七可能對痛風(fēng)患者有一定輔助作用,但需謹慎使用。丹參可能有助于改善微循環(huán),田七可能具有抗炎作用,但兩者均不能替代正規治療。

1、改善微循環(huán)

丹參中的丹參酮成分可能幫助改善關(guān)節部位微循環(huán),減輕局部淤血癥狀。痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)可配合醫生建議使用雙氯芬酸鈉、秋水仙堿等藥物。

2、抗炎作用

田七含有的皂苷類(lèi)物質(zhì)可能對痛風(fēng)性關(guān)節炎的炎癥反應產(chǎn)生抑制作用。需注意與別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物的相互作用。

3、調節代謝

部分研究表明丹參可能影響嘌呤代謝,但具體機制尚不明確。治療期間仍需定期監測血尿酸水平,遵醫囑使用苯溴馬隆等促排尿酸藥物。

4、注意事項

中藥使用需辨證施治,不當配伍可能加重肝腎負擔。痛風(fēng)患者應嚴格控制高嘌呤飲食,急性期及時(shí)就醫規范治療。

建議痛風(fēng)患者在醫生指導下合理使用中藥,同時(shí)堅持低嘌呤飲食、適量飲水和規律作息,定期復查血尿酸及肝腎功能指標。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
什么食物對減肥有很強的效果

若出現超重或肥胖情況,可以適量吃燕麥、西藍花、雞胸肉、蘋(píng)果等食物,也可以遵醫囑吃?shī)W利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1、燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于增加飽腹感,減少其他高熱量食物的攝入。

2、西藍花

西藍花熱量低且營(yíng)養豐富,含有大量維生素和礦物質(zhì),適合減肥期間食用。

3、雞胸肉

雞胸肉是優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,蛋白質(zhì)含量高而脂肪含量低,有助于維持肌肉量。

4、蘋(píng)果

蘋(píng)果含有果膠和多種維生素,能夠幫助消化并減少脂肪堆積。

二、藥物1、奧利司他

奧利司他是一種脂肪酶抑制劑,能夠減少腸道對脂肪的吸收。

2、二甲雙胍

二甲雙胍常用于糖尿病治療,對于肥胖伴有胰島素抵抗的患者有一定幫助。

3、利拉魯肽

利拉魯肽是一種GLP-1受體激動(dòng)劑,能夠抑制食欲并延緩胃排空。

減肥期間應保持均衡飲食,避免過(guò)度節食,同時(shí)結合適量運動(dòng)以達到更好的效果。

朱明煒 主任醫師 北京醫院

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