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男生左腎疼痛可通過(guò)熱敷、調整姿勢、補液休息、藥物治療等方式緩解，通常由肌肉勞損、尿路感染、腎結石、腎炎等原因引起。
1、熱敷左側腰部肌肉拉傷或受涼可能引發(fā)牽涉痛，使用40℃左右熱毛巾敷于疼痛區域，每次15分鐘可促進(jìn)局部血液循環(huán)。
2、調整姿勢久坐或睡姿不當可能導致腰肌痙攣，建議每2小時(shí)起身活動(dòng)，睡眠時(shí)側臥屈膝并在腰部墊軟枕減輕壓力。
3、補液休息每日飲水2000毫升以上有助于沖刷尿路，避免劇烈運動(dòng)，保證7小時(shí)睡眠可緩解生理性腎區不適。
4、藥物治療腎結石可能伴隨血尿和絞痛，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒；腎炎需用阿莫西林克拉維酸鉀、呋塞米片、纈沙坦膠囊控制感染和血壓。
出現發(fā)熱、持續劇痛或肉眼血尿應立即泌尿外科就診，日常避免憋尿和過(guò)量攝入高草酸食物。
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