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榴蓮含糖量較高，糖尿病患者建議謹慎食用。榴蓮的升糖指數較高，可能引起血糖波動(dòng)，主要影響因素有含糖量、食用量、個(gè)體代謝差異、血糖控制情況。
1、含糖量每100克榴蓮果肉含糖量約27克，屬于高糖水果，過(guò)量食用可能導致血糖快速上升。
2、食用量糖尿病患者如需食用，建議單次控制在50克以?xún)?，并相應減少主食攝入量。
3、代謝差異個(gè)體對糖分的代謝能力不同，部分糖尿病患者食用少量榴蓮后可能出現明顯血糖升高。
4、血糖控制血糖控制不佳者應避免食用，血糖穩定者可偶爾少量食用，并加強監測。
糖尿病患者可選擇低糖水果如草莓、西柚等替代，食用任何水果前建議咨詢(xún)醫生或營(yíng)養師，制定個(gè)性化飲食方案。
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