吃東西咬到舌頭可通過(guò)局部清潔、冷敷緩解、藥物止痛、預防感染等方式處理。通常由進(jìn)食過(guò)快、注意力分散、口腔結構異常、神經(jīng)系統疾病等原因引起。

立即用清水或淡鹽水漱口，清除口腔食物殘渣，減少細菌滋生風(fēng)險。無(wú)須特殊治療，避免刺激性食物即可。

用冰袋包裹毛巾敷于面部對應位置，每次10分鐘，重復進(jìn)行可減輕腫脹疼痛。適用于無(wú)明顯出血的輕微咬傷。

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用利多卡因凝膠、對乙酰氨基酚片或布洛芬緩釋膠囊。需排除藥物過(guò)敏史及消化道潰瘍病史。

傷口較深或持續出血可能與凝血功能障礙、口腔潰瘍有關(guān)，表現為創(chuàng )面發(fā)白或滲液。建議使用復方氯己定含漱液、西地碘含片預防感染，必要時(shí)就醫縫合。

恢復期選擇溫涼流質(zhì)飲食，避免過(guò)硬過(guò)燙食物刺激傷口，保持口腔衛生可促進(jìn)愈合。