曲中玉 副主任醫師
女生初潮年齡一般在11-15歲，初潮時(shí)間主要受到遺傳因素、營(yíng)養狀況、體重指數、地理環(huán)境等多種因素的影響。
1、遺傳因素：母親初潮年齡較早的女兒通常也會(huì )較早來(lái)月經(jīng)，這種情況無(wú)須特殊干預，注意觀(guān)察即可。
2、營(yíng)養狀況：長(cháng)期營(yíng)養不良可能延遲初潮，保證充足蛋白質(zhì)、鐵、鈣等營(yíng)養素攝入有助于生理發(fā)育，可適量增加牛奶、雞蛋、瘦肉等食物。
3、體重指數：體脂率過(guò)低可能影響月經(jīng)來(lái)潮，維持健康體重范圍很重要，過(guò)度節食或肥胖均需調整飲食結構。
4、地理環(huán)境：熱帶地區女生初潮普遍較早，寒冷地區相對較晚，這是正常生理現象，若16歲仍未初潮建議就醫檢查。
青春期女生應保持均衡飲食和適度運動(dòng)，若14歲后仍無(wú)第二性征發(fā)育或16歲未來(lái)月經(jīng)，需及時(shí)就診婦科或內分泌科排查原因。
月經(jīng)正常，吃飯沒(méi)胃口想吐
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子宮肌瘤術(shù)后18天來(lái)月經(jīng)正常嗎
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剖腹產(chǎn)一個(gè)月后來(lái)月經(jīng)正常嗎
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月經(jīng)正常不孕怎么辦？懷孕半年
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