周冬 副主任醫師
寶寶后半夜睡覺(jué)哼哼唧唧可能由生理性饑餓、睡眠環(huán)境不適、胃腸脹氣、缺鈣等原因引起,可通過(guò)調整喂養方式、改善睡眠條件、腹部按摩、補充維生素D等方式緩解。
1、生理性饑餓:夜間喂養不足可能導致寶寶因饑餓發(fā)出聲響。建議家長(cháng)觀(guān)察喂養間隔,適當增加睡前奶量,母乳喂養可按需哺乳。
2、睡眠環(huán)境不適:室溫過(guò)高、尿布潮濕或衣物束縛可能引發(fā)不適。家長(cháng)需保持26℃左右室溫,使用透氣棉質(zhì)衣物,及時(shí)更換尿布。
3、胃腸脹氣:可能與吞入空氣或乳糖不耐受有關(guān),表現為腹部鼓脹、蹬腿動(dòng)作。家長(cháng)可做順時(shí)針腹部按摩,哺乳后豎抱拍嗝,必要時(shí)咨詢(xún)醫生使用西甲硅油。
4、缺鈣:維生素D缺乏可能導致神經(jīng)興奮性增高,伴隨枕禿、多汗等癥狀。需遵醫囑補充維生素D滴劑,每日保證充足日照。
若持續伴隨發(fā)熱、拒奶等情況應及時(shí)就醫排查中耳炎等病理因素,日常注意維持規律作息和安靜睡眠環(huán)境。
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