腎區疼痛可能由劇烈運動(dòng)后肌肉勞損、泌尿系統結石、腎盂腎炎、腎囊腫等原因引起，需結合具體癥狀判斷病因。

劇烈運動(dòng)或體位不當可能導致腰部肌肉牽拉，表現為腎區鈍痛，可通過(guò)熱敷和休息緩解，無(wú)須特殊用藥。

腎結石移動(dòng)可能刺激輸尿管引發(fā)絞痛，常伴血尿、惡心等癥狀?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉、坦索羅辛、山莨菪堿等藥物，必要時(shí)需體外碎石治療。

細菌感染引發(fā)的炎癥反應可能導致腎區脹痛，伴隨發(fā)熱、尿頻。需抗生素治療如左氧氟沙星、頭孢曲松、阿莫西林，同時(shí)增加水分攝入。

囊腫增大壓迫周?chē)M織可能引起隱痛，若合并感染需穿刺引流。無(wú)癥狀小囊腫定期觀(guān)察即可，巨大囊腫需腹腔鏡手術(shù)處理。

建議避免憋尿和過(guò)度勞累，出現持續疼痛或血尿應及時(shí)就醫檢查尿常規及腎臟超聲，明確診斷后針對性治療。