廖張元 主任醫師
哭完后頭疼可通過(guò)情緒調節、冷敷緩解、藥物干預、就醫評估等方式改善，通常由血管痙攣、肌肉緊張、脫水、偏頭痛發(fā)作等原因引起。
1、情緒調節情緒激動(dòng)導致交感神經(jīng)興奮引發(fā)血管收縮，可通過(guò)深呼吸、聽(tīng)輕音樂(lè )平復情緒，無(wú)須用藥。
2、冷敷緩解前額冷敷10分鐘可減輕血管擴張性頭痛，配合按摩太陽(yáng)穴幫助放松顳部肌肉。
3、藥物干預持續疼痛可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或萘普生鈉片，可能與顱內壓波動(dòng)或三叉神經(jīng)敏感有關(guān)，常伴眼部脹痛。
4、就醫評估反復發(fā)作需排除緊張性頭痛或先兆偏頭痛，伴隨惡心嘔吐時(shí)建議神經(jīng)內科就診排查器質(zhì)性疾病。
發(fā)作期間保持環(huán)境安靜，適量飲用淡鹽水補充電解質(zhì)，避免用力揉搓眼眶周?chē)?/p>
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