性生活時(shí)中途疲軟可通過(guò)心理調節、改善生活習慣、藥物治療、原發(fā)病控制等方式改善。該現象通常由心理壓力、疲勞、勃起功能障礙、慢性疾病等原因引起。

焦慮或伴侶關(guān)系緊張可能導致勃起維持困難，可通過(guò)心理咨詢(xún)或放松訓練緩解，無(wú)須藥物干預。

長(cháng)期熬夜、吸煙酗酒會(huì )影響勃起功能，建議規律作息并戒除不良嗜好，適當增加有氧運動(dòng)。

勃起功能障礙患者可遵醫囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑，需排除心血管疾病禁忌。

糖尿病、高血壓等慢性病可能導致血管性勃起障礙，需規范治療基礎疾病并監測睪酮水平。

建議伴侶共同參與治療過(guò)程，避免過(guò)度關(guān)注勃起表現，日?？蛇m量食用堅果、深海魚(yú)等富含精氨酸食物。