李延忠 主任醫師
寶寶鼻塞可通過(guò)抬高頭部、蒸汽吸入、生理鹽水滴鼻、使用吸鼻器等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔干燥、感冒、過(guò)敏、鼻竇炎等原因引起。
1、抬高頭部：將寶寶頭部墊高有助于減輕鼻腔充血，建議家長(cháng)在寶寶睡覺(jué)時(shí)用毛巾折疊墊高頭部。
2、蒸汽吸入：家長(cháng)可帶寶寶在浴室吸入溫熱蒸汽，或使用加濕器保持空氣濕潤，緩解鼻腔干燥引起的鼻塞。
3、生理鹽水滴鼻：使用無(wú)菌生理鹽水滴鼻軟化分泌物，家長(cháng)需配合嬰兒專(zhuān)用吸鼻器輕柔清理鼻腔。
4、使用吸鼻器：選擇球形吸鼻器清除鼻腔分泌物，家長(cháng)操作時(shí)需注意力度，避免損傷鼻黏膜。
若鼻塞持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、呼吸急促等癥狀，建議及時(shí)就醫排查過(guò)敏或感染因素，日常注意保持室內濕度與空氣流通。
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