寶寶鼻塞打噴嚏可通過(guò)保持空氣濕潤、清理鼻腔分泌物、調整睡姿、使用生理鹽水噴霧等方式緩解。通常由空氣干燥、感冒、過(guò)敏、鼻腔異物等原因引起。

室內使用加濕器或放置水盆增加濕度，避免干燥空氣刺激鼻腔黏膜。

家長(cháng)需用嬰兒專(zhuān)用吸鼻器或棉簽輕柔清除分泌物，注意動(dòng)作輕柔避免損傷。

將寶寶頭部墊高15-30度，有助于減輕鼻部充血，改善呼吸不暢。

遵醫囑使用嬰兒專(zhuān)用生理鹽水噴霧軟化分泌物，配合吸鼻器清理效果更佳。

若癥狀持續或伴有發(fā)熱，建議家長(cháng)及時(shí)帶寶寶就醫檢查，排除過(guò)敏性鼻炎或呼吸道感染等疾病。