醫生回答
許瑞英 主任醫師
新生兒頭型睡偏可通過(guò)調整睡姿、使用定型枕、增加俯臥時(shí)間、物理治療等方式矯正，通常與長(cháng)時(shí)間固定睡姿、產(chǎn)道擠壓等因素有關(guān)。
1、調整睡姿建議家長(cháng)每2-3小時(shí)交替更換寶寶左右側臥和平躺姿勢，避免單側頭部持續受壓。哺乳時(shí)也需注意輪流變換左右手臂抱姿。
2、定型枕輔助選擇中間凹陷的嬰兒定型枕，幫助分散頭部壓力。使用時(shí)家長(cháng)需確保枕頭高度不超過(guò)3厘米，且周?chē)鸁o(wú)遮擋物以防窒息。
3、俯臥訓練在清醒狀態(tài)下每天進(jìn)行多次俯臥練習，每次5-10分鐘。家長(cháng)需全程監護，通過(guò)玩具引導寶寶主動(dòng)轉動(dòng)頭部，強化頸部肌肉。
4、物理治療若4月齡后頭型仍明顯不對稱(chēng)，建議就醫評估。嚴重者可能需要佩戴矯形頭盔，通過(guò)溫和外力引導顱骨重塑生長(cháng)。
日常喂養時(shí)注意均勻交替哺乳姿勢，定期監測頭圍發(fā)育情況，6個(gè)月內顱骨可塑性較強，多數睡偏問(wèn)題可通過(guò)非手術(shù)方式改善。
