醫生回答
申劍 主任醫師
骨質(zhì)增生可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節退變、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
1、生活方式調整減輕體重減少關(guān)節負荷，避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，選擇低強度運動(dòng)如游泳。使用護具輔助關(guān)節穩定，避免過(guò)度使用關(guān)節。
2、物理治療熱敷冷敷交替緩解疼痛，超聲波治療促進(jìn)局部血液循環(huán)，牽引治療減輕關(guān)節壓力。專(zhuān)業(yè)康復訓練增強肌肉力量。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布緩解疼痛，軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖改善關(guān)節功能，局部注射糖皮質(zhì)激素控制炎癥。需在醫生指導下使用。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡清理術(shù)清除增生骨贅，人工關(guān)節置換術(shù)適用于嚴重關(guān)節破壞。手術(shù)需評估患者年齡、病情程度等因素。
日常注意鈣質(zhì)和維生素D攝入，適度曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收，避免關(guān)節受涼。癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫復查。
