醫生回答
趙蕾 副主任醫師
五歲寶寶睡覺(jué)出汗可能由環(huán)境溫度過(guò)高、被褥過(guò)厚、維生素D缺乏、上呼吸道感染等原因引起，可通過(guò)調節室溫、更換被褥、補充維生素D、治療原發(fā)疾病等方式改善。
1、環(huán)境溫度過(guò)高臥室通風(fēng)不良或空調溫度設置過(guò)高會(huì )導致體表散熱受阻。建議家長(cháng)保持室溫在20-24攝氏度，使用透氣性好的純棉睡衣。
2、被褥過(guò)厚過(guò)度保暖會(huì )抑制體溫調節中樞功能。家長(cháng)需根據季節調整被褥厚度，優(yōu)先選擇吸濕排汗的竹纖維材質(zhì)。
3、維生素D缺乏佝僂病早期表現為多汗伴枕禿，與日照不足有關(guān)?？勺襻t囑使用維生素D滴劑、碳酸鈣D3顆粒、膽維丁乳等藥物，同時(shí)保證每日戶(hù)外活動(dòng)。
4、上呼吸道感染可能與腺樣體肥大、過(guò)敏性鼻炎等疾病有關(guān)，通常伴隨張口呼吸、打鼾等癥狀。需在兒科醫生指導下使用鼻用糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥或進(jìn)行腺樣體切除術(shù)。
觀(guān)察是否伴隨食欲減退、體重下降等癥狀，避免睡前食用巧克力等興奮性食物，定期監測孩子生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)。
