黃玉紅 主任醫師
經(jīng)常拉肚子可能由飲食不當、腸道菌群失調、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，需結合具體癥狀判斷是否正常。
1、飲食不當食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導致腹瀉。調整飲食結構，避免刺激性食物，可緩解癥狀。
2、腸道菌群失調長(cháng)期使用抗生素或壓力過(guò)大可能破壞腸道菌群平衡。補充益生菌如雙歧桿菌、乳酸菌有助于恢復菌群平衡。
3、腸易激綜合征功能性胃腸疾病常表現為腹痛伴腹瀉，可能與內臟高敏感性有關(guān)?？勺襻t囑使用匹維溴銨、洛哌丁胺等藥物緩解癥狀。
4、炎癥性腸病克羅恩病或潰瘍性結腸炎等疾病會(huì )導致慢性腹瀉，常伴有血便、體重下降。需通過(guò)腸鏡檢查確診，使用美沙拉嗪等藥物治療。
建議記錄排便情況，避免高脂飲食，若腹瀉持續超過(guò)兩周或出現脫水癥狀應及時(shí)就醫。
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