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易疲乏男怎么辦

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問(wèn)題描述

易疲乏男怎么辦

醫生回答

李建智

李建智 副主任醫師

男性容易疲勞,如果是由于生活壓力大或者睡眠不足導致的,要改變不良的睡眠習慣,保證充足的睡眠時(shí)間也有可能是由于氣虛不足導致的,平時(shí)要注意飲食上多吃富含蛋白質(zhì)的食物,為身體補充營(yíng)養。

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