張國喜 副主任醫師
尿道結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、飲水量不足每日液體攝入過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議保持每日2000毫升以上飲水量，均勻分配于全天。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣、尿酸排泄。需控制每日食鹽不超過(guò)5克，適量減少紅肉攝入。
3、尿路感染細菌感染導致尿液酸堿度改變，常見(jiàn)變形桿菌感染可形成磷酸銨鎂結石?？勺襻t囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病導致尿鈣、尿酸排泄異常。需治療原發(fā)病，必要時(shí)使用別嘌醇、枸櫞酸鉀等藥物。
日常需保持適度運動(dòng)避免久坐，減少菠菜、巧克力等富含草酸食物的攝入，出現血尿或腰痛癥狀應及時(shí)就醫。
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