葛劍 主任醫師
胃脹伴淺表性胃炎可通過(guò)調整飲食、藥物治療、改善生活習慣、中醫調理等方式治療。胃脹通常由飲食不當、幽門(mén)螺桿菌感染、胃酸分泌異常、胃腸動(dòng)力障礙等原因引起。
1、調整飲食減少辛辣刺激、油膩食物攝入，選擇易消化食物如粥類(lèi)、面條，避免暴飲暴食和空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)。
2、藥物治療可能與幽門(mén)螺桿菌感染、胃酸過(guò)多等因素有關(guān)，通常表現為上腹隱痛、反酸等癥狀?？勺襻t囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
3、改善生活習慣規律作息，避免熬夜和精神緊張，戒煙限酒，餐后適當活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
4、中醫調理可采用中藥調理或針灸治療，常用中藥有柴胡疏肝散、香砂養胃丸等，需在中醫師指導下使用。
建議少食多餐，避免過(guò)飽，適當進(jìn)行散步等輕度運動(dòng)，癥狀持續或加重應及時(shí)就醫復查胃鏡。
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