

曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致閉經(jīng)可通過(guò)調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物干預(yù)及原發(fā)病治療改善,常見(jiàn)原因有壓力過(guò)大、過(guò)度節(jié)食、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常。
1、壓力過(guò)大長(zhǎng)期精神緊張抑制下丘腦功能,表現(xiàn)為月經(jīng)推遲或停經(jīng),需規(guī)律作息并適度運(yùn)動(dòng)緩解壓力。
2、過(guò)度節(jié)食營(yíng)養(yǎng)攝入不足導(dǎo)致激素合成原料缺乏,引起月經(jīng)量少或閉經(jīng),應(yīng)均衡飲食并恢復(fù)健康體重。
3、多囊卵巢該病與遺傳及代謝紊亂有關(guān),常伴痤瘡、多毛癥狀,可遵醫(yī)囑使用短效避孕藥或二甲雙胍。
4、甲狀腺病甲亢或甲減均會(huì)干擾性激素分泌,出現(xiàn)怕冷或心慌等癥狀,需服用左甲狀腺素或抗甲狀腺藥。
建議日常保持心情舒暢,避免熬夜和盲目減肥,適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素,若月經(jīng)持續(xù)不來(lái)請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦,該吃些什么
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