骨質(zhì)增生可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。手術(shù)治療并非最佳選擇，通常適用于保守治療無(wú)效且嚴重影響生活質(zhì)量的患者。

減輕體重可減少關(guān)節負荷，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，選擇游泳等低沖擊運動(dòng)有助于維持關(guān)節活動(dòng)度。

熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波治療能緩解炎癥反應，牽引療法適用于脊柱骨質(zhì)增生引起的神經(jīng)壓迫癥狀。

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復，局部注射糖皮質(zhì)激素適用于急性炎癥發(fā)作。

關(guān)節鏡清理術(shù)適用于關(guān)節內游離體，人工關(guān)節置換術(shù)用于終末期關(guān)節破壞，手術(shù)存在感染和血栓形成等風(fēng)險。

建議保持規律適度的運動(dòng)鍛煉，補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，避免關(guān)節受涼和過(guò)度負重，定期復查評估病情進(jìn)展。