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血糖突然升高是怎么回事

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問(wèn)題描述

血糖突然升高是怎么回事

醫生回答

畢葉

畢葉 副主任醫師

血糖突然升高可能由飲食過(guò)量、應激反應、胰島素抵抗、糖尿病等原因引起,可通過(guò)調整飲食、緩解壓力、藥物治療、胰島素注射等方式控制。

1、飲食過(guò)量

短時(shí)間內攝入過(guò)多高糖高脂食物會(huì )導致血糖快速上升,建議減少精制碳水攝入,選擇低升糖指數食物如燕麥、糙米。

2、應激反應

情緒激動(dòng)或身體創(chuàng )傷時(shí)會(huì )分泌大量腎上腺素等激素對抗胰島素作用,可通過(guò)深呼吸、冥想緩解壓力。

3、胰島素抵抗

可能與肥胖、缺乏運動(dòng)有關(guān),表現為餐后血糖持續偏高,可遵醫囑使用二甲雙胍、羅格列酮、西格列汀等藥物改善敏感性。

4、糖尿病

1型糖尿病與自身免疫破壞胰島細胞有關(guān),2型糖尿病多由遺傳和代謝異常導致,典型癥狀包括多飲多尿,需使用胰島素或阿卡波糖、格列美脲等降糖藥。

建議定期監測血糖,保持規律運動(dòng),出現口渴消瘦等典型癥狀時(shí)及時(shí)就醫排查糖尿病。

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