醫生回答
張向寧 主任醫師
胎兒偏小可以適量吃雞蛋、牛肉、西藍花、紅薯等食物，也可以遵醫囑吃蛋白粉、復方氨基酸注射液、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素E軟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、雞蛋雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于胎兒組織發(fā)育，建議每日1-2個(gè)水煮蛋。
2、牛肉牛肉含鐵和蛋白質(zhì)豐富，能改善母體貧血并促進(jìn)胎兒肌肉生長(cháng)，宜選擇瘦肉燉煮食用。
3、西藍花西藍花含有葉酸和維生素C，可降低神經(jīng)管畸形風(fēng)險，清炒或焯水后涼拌保留營(yíng)養。
4、紅薯紅薯提供復合碳水化合物和膳食纖維，能穩定血糖并增加母體能量攝入，建議蒸煮食用。
二、藥物1、蛋白粉蛋白粉可快速補充母體蛋白質(zhì)缺口，需在營(yíng)養師指導下控制用量避免肝腎負擔。
2、復方氨基酸注射液用于嚴重營(yíng)養不良孕婦的靜脈營(yíng)養支持，需住院由醫生評估使用指征。
3、葡萄糖酸鈣口服溶液改善母體鈣缺乏導致的胎兒骨骼發(fā)育遲緩，服用期間需監測血鈣水平。
4、維生素E軟膠囊作為抗氧化劑促進(jìn)胎盤(pán)血液循環(huán)，不可超量服用以免增加出血風(fēng)險。
孕婦應保證每日6-8餐少量多餐，適當增加堅果和乳制品攝入，每周進(jìn)行3-5次低強度運動(dòng)改善胎盤(pán)供血。
