膝蓋疼不能蹲下和彎曲可能由髕骨軟化癥、半月板損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起。

髕骨軟化癥可能與長(cháng)期跪姿運動(dòng)、股四頭肌力量不足等因素有關(guān)，通常表現為上下樓梯痛、久坐站起時(shí)膝蓋發(fā)軟?？勺襻t囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。

半月板損傷可能與運動(dòng)扭傷、退行性病變等因素有關(guān)，通常伴隨關(guān)節彈響、交鎖癥狀。急性期需關(guān)節制動(dòng)，嚴重者需關(guān)節鏡下半月板修復術(shù)。

骨關(guān)節炎可能與年齡增長(cháng)、肥胖等因素有關(guān)，表現為晨僵、關(guān)節腫大?？蛇M(jìn)行關(guān)節腔注射玻璃酸鈉，口服對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片等藥物。

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎屬于自身免疫性疾病，常伴對稱(chēng)性關(guān)節腫痛、血沉升高。需使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

建議避免爬山爬樓梯等負重活動(dòng)，肥胖者需減重，疼痛急性期可冰敷15分鐘緩解癥狀，若持續不緩解需盡早就診骨科或風(fēng)濕免疫科。