醫生回答
王愛(ài)樂(lè ) 主任醫師
不要太相信廣告的，建議合理飲食科學(xué)運動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標，寫(xiě)減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食上少吃多餐，注意營(yíng)養，尤其是早晨和午餐，這兩餐對人的體重影響不大，少吃油膩的食物，多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜?？梢院瓤喙喜?，減肥的效果不錯的。
王愛(ài)樂(lè ) 主任醫師
吃左旋肉堿不運動(dòng)可以減肥嗎
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喝咖啡能減肥嗎？吃左旋肉堿減肥好嗎？
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左旋肉堿原料粉能直接食用嗎
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左旋肉堿反彈嗎？
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嬰兒奶粉中含有左旋肉堿嗎
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左旋肉堿減肥快嗎？
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左旋肉堿片不運動(dòng)真的能減肥嗎？
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吃了左旋肉堿多久后才能懷孕
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左旋肉堿瘦肚子真的有用嗎？
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咖美姿左旋肉堿咖啡真的能減肥不反彈嗎？
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6歲孩子打疫苗后發(fā)燒
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寶寶大拇指內扣幾個(gè)月
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結石長(cháng)在腎肉里嚴重嗎
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怎樣做結石輸尿管手術(shù)
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不來(lái)月經(jīng)會(huì )排卵懷孕嗎
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男生左腎疼怎么辦可以緩解
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15歲的孩子手抖是什么原因
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寶寶三個(gè)月不咳嗽但有痰怎么辦
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拔牙后流血不止小妙招
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男生尿結石0.9能排出來(lái)嗎
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2025-07-04
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