醫生回答
王亮 副主任醫師
膝關(guān)節針刺樣疼痛可能由關(guān)節勞損、寒冷刺激、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、藥物鎮痛、關(guān)節腔注射、生活方式調整等方式緩解。
1、關(guān)節勞損：長(cháng)期負重或劇烈運動(dòng)導致軟骨磨損，表現為間歇性刺痛。建議減少爬樓梯、深蹲等動(dòng)作，運動(dòng)時(shí)佩戴護膝。
2、寒冷刺激：低溫引起局部血液循環(huán)障礙，可突發(fā)針刺感。注意膝關(guān)節保暖，睡前可用40℃左右熱毛巾外敷15分鐘。
3、骨關(guān)節炎：與年齡增長(cháng)和關(guān)節退變有關(guān)，晨起僵硬伴活動(dòng)痛?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。
4、痛風(fēng)性關(guān)節炎：尿酸結晶沉積引發(fā)劇痛，常見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節。需限制高嘌呤飲食，急性期可用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片控制。
日常應保持適度有氧運動(dòng)，控制體重在正常范圍，疼痛持續超過(guò)一周或伴隨腫脹需及時(shí)就診骨科。
